夏季常喝啤酒易得多種病

夏季正是喝啤酒的季節， 許多人認為在高溫炎熱的天氣裡喝上一瓶冰鎮啤酒， 能夠消除體內熱量， 幫助人消暑。 其實不然。 常喝啤酒， 容易讓你得上8種啤酒病！

1、急性胃腸炎

大量飲用啤酒， 可使胃黏膜受損， 降低消化道免疫力， 容易感染病原菌， 造成胃炎和消化性潰瘍， 同時因增強了胃腸道的蠕動速度， 加快食物的排泄， 出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等症狀。

2、感冒

喝大量的冰凍啤酒， 將導致毛孔驟然遇冷收縮， 中止出汗， 使身體散熱受阻， 從而誘發感冒等疾病。

3、結石和痛風

有關資料表明， 萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，

大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。 這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等， 它們相互作用， 能使人體中的尿酸量增加一倍多， 不但促進膽腎結石形成， 而且可誘發痛風症。

4、鉛中毒

啤酒釀造原料中含有鉛， 大量飲用後， 血鉛含量升高， 使人智力下降， 反應遲鈍， 嚴重者損害生殖系統；老年易致老年性癡呆症。

5、癌症

飲啤酒過量還會降低人體反應能力。 美國癌症專家發現， 大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

6、啤酒心

在酒類飲料中， 啤酒的酒精含量最少， 一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量， 所以許多人把啤酒當作消暑飲料，

但如果無節制地濫飲， 體內累積的酒精就會損壞肝功能， 增加腎臟的負擔， 心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤， 使心肌功能減弱， 引起心動過速；加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔， 致使心肌肥厚、心室體積擴大， 形成“啤酒心”。 長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

7、啤酒肚

由於啤酒營養豐富、產熱量大， 長期大量飲用會造成體內脂肪堆積， 致使大腹便便， 形成啤酒肚。 從而易導致血脂、血壓升高。

提醒：合理飲用啤酒， 適量適溫

所以， 大家在以後享受啤酒帶來的清涼時， 注意3個細節：

首先應適量。 成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易開罐量)， 一天不超過500毫升(一啤酒瓶量)， 每次飲用100~200毫升更為適宜。

其次是適溫。 飲用啤酒最適宜的溫度在12~15攝氏度， 此時酒香和泡沫都處於最佳狀態， 飲用時爽口感最為明顯。

再者不宜與醃熏食品共餐， 宜食水果及清淡菜肴， 花生米是最好的啤酒下酒食物。

切勿用啤酒來解渴消暑， 而應該適量吃些西瓜等涼性水果， 飲用一些清涼飲料， 如茶水、綠豆湯等。