小兒肥胖是一種常見的疾病。 那麼對於家長朋友來說， 中醫怎麼按摩治療小兒肥胖方法呢？
按摩方法一
常用手法
（1）患兒仰臥， 家長坐其右側， 以右手小魚際逆時針摩中脘5分鐘， 力量宜稍重。
（2）患兒仰臥， 家長以右手大拇指、中指順時針揉雙側天樞穴1～3分鐘。
（3）患兒仰臥， 家長以雙手的大拇指， 食、中指， 稍用力同時提拿臍上、臍下部位的肌肉組織， 拿起時可加撚壓動作， 放下時動作應緩慢， 反復操作10～20次。
（4）以中指指腹點揉氣海穴1分鐘。
（5）以雙手全掌， 沿著患兒升結腸、橫結腸、降結腸的方向，
（6）按揉足三裡、點按豐隆穴各1～3分鐘， 彈撥合穀穴10～15次。
（7）按揉脾俞、胃俞各1分鐘。
隨證加減
（1）肥胖體見氣短、乏力者， 常用手法再加
①按揉膻中穴1分鐘。
②捏脊5～10遍。
③橫擦胸上方， 以透熱為度。
④補脾經30O次， 補肺經100次。
（2）肥胖伴見大便秘結者， 常用手法再加
①推下七節骨300次， 揉龜尾1分鐘。
②搓擦兩脅30～50次。
按摩方法二
常用手法
（1）患兒仰臥， 家長以掌根對準關元穴， 順、逆時針各按揉5分鐘。
（2）患兒仰臥， 家長站其頭前， 以單掌從心窩向下， 直推至恥骨， 共10次。
（3）患兒仰臥， 家長按揉其四肢部肌肉， 操作3分鐘。
（4）按揉並彈撥足三裡、豐隆穴各20次。
（5）患兒俯臥位， 家長以全掌沿脊柱兩側從上向下拍擊。 反復操作10～15遍。
（6）患兒俯臥， 家長以全掌橫擦患兒腰骶部， 以透熱為度。
肥胖對兒童身體的危害
一、呼吸道疾病
肥胖的孩子容易患呼吸道疾病， 如上呼吸道感染、肺炎等。 重度肥胖的孩子， 由於胸腹部、咽部脂肪增多， 妨礙正常的呼吸， 容易造成缺氧， 一旦患呼吸道疾病， 往往不容易治癒， 甚至會發生呼吸衰竭而死亡。
二、心肺功能降低
胖孩子的運動能力一般比較差， 有時被家長、老師看作是“懶”， 其實這已是心肺功能降低的表現。 在年齡、身高相同的情況下， 胖孩子的體重比瘦孩子重， 那麼心肺就要增加迴圈和呼吸才能滿足身體的需要， 這相當於心肺增加了負擔。 肥胖程度越重， 心肺的負擔越重， 心肺長期超負荷工作必然會導致功能的下降。 肥胖導致的心肺功能降低在開始是可逆的。 如果肥胖被控制，
三、高血壓、高血脂
肥胖兒童大多數血壓偏高， 而且越胖血壓越高。 此外肥胖兒童血液中膽固醇、甘油三脂的濃度比較高。 這種狀況長期下去， 很容易患高血壓和冠心病。
四、血糖升高
肥胖的孩子血糖比正常高， 糖耐量試驗也出現異常改變， 這些都為將來患糖尿病埋下了危險的種子。
五、肥胖對兒童心理的影響
肥胖對兒童心理的影響比身體上的傷害打擊更大、更持久， 將影響肥胖兒童個性、氣質和性格的形成， 甚至影響將來的升學、就業和生活。
六、其它
肥胖兒童如果肥胖的狀況持續到成年， 容易患膽結石、骨關節病、皮膚病、靜脈曲張、痛風、癌症等疾病。
