中醫推薦：4種類型肥胖4種減肥方法,對症下藥。 肥胖的身軀讓很多人不夠自信， 減肥者因此會想盡辦法讓自己瘦下來。 現在市場上減肥方法有很多， 但能治標治本的卻很少。 中醫認為， 減肥應該從內分泌入手， 對減肥者的內分泌功能進行調整。 下面我們就介紹下中醫推薦的針對不同類型肥胖的減肥方法：
4種類型肥胖4種減肥方法
1、貧血型肥胖
學名叫做“血虛肥胖”。 是因體內血液不足， 身體基本機能下降， 代謝功能發生異常， 最終導致肥胖。
症狀：食欲很正常， 但小腹飽滿突出， 手腳細但身上胖， 也就是說的“偷著胖”。
中醫推薦妙方：適宜的藥方為具有補血作用的四物湯與小建湯各半。
2、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元氣”(簡單的說， 就是生命能源)不足， 而導致消化機能下降、代謝異常， 有食欲不振， 不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
症狀：極易疲勞;怕冷愛感冒;一動就愛出汗、氣喘;小便次數少;腫眼泡等。
中醫推薦妙方：香砂六子湯。 它有恢復“元氣”、提高消化器官功能， 使身體代謝正常之作用。 可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出， 達到減肥的效果。
3、水腫型肥胖
又被稱為“痰濕內蘊肥胖”， 臀部與大腿浮腫， 也就是所說的“下半身胖”的人。 這是因身體的排水功能教差， 多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
症狀：食欲一般， 但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裡發粘;易壞肚子;尿不通;早晨起來時眼睛浮腫等。
中醫推薦妙方：這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。 有利尿、減肥之功效。
4、壓力型肥胖
由於壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃鬱熱肥胖”。 壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝臟功能之外， 還有自律神經系統、中樞神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。 甚至會影響到胃， 使胃發熱， 食欲異常旺盛。
症狀：這種類型的人， 心情一煩躁就會出現頭痛、食欲旺盛、眼睛充血等症狀。 有些女孩子， 壓力大、心情煩的時候， 就猛吃甜食， 可以說是這一類人的典型吧。
中醫推薦妙方：這類肥胖者可服用大柴胡湯。 這類藥有抑制壓力的過度反應， 消除煩躁、抑制消化器官異常興奮之作用。
以上的四種肥胖類型你屬於哪種呢?你是不是還在苦苦找尋自己的減肥方法?那不如就嘗試下以上的方法， 相信會有意外的收穫哦!愛美的你趕緊行動起來吧!
