慢性肺氣腫可以運動嗎?慢性肺氣腫對患者的危害性是非常大的, 當人們出現慢性肺氣腫一定要儘早的進行治療和保健, 其中簡單的運動鍛煉能夠讓慢性肺氣腫的患者身體恢復的更快, 那麼慢性肺氣腫適合什麼運動, 請看下面的介紹。
散步與慢跑:一般肺氣腫病人經過上述兩種晨練1~2周後, 便可逐步進行散步、慢跑運動。 運動量要從小到大, 距離可先從數百米開始, 逐漸增加到1~5公里。 以本人的自我感覺良好為度。
腹式呼吸和呼吸操:適合於老年體弱及肺氣腫較嚴重的患者作主要晨練方法用,
以上介紹了兩種適合慢性肺氣腫的運動方法, 當人們出現慢性肺氣腫可以選擇散步慢跑等鍛煉方法, 也可以進行腹式呼吸以及呼吸操來提高自身的抵抗力, 只有這樣才能讓慢性肺氣腫的患者身體得到更好地恢復。