運動對肺氣腫患者好嗎

眾所周知， 運動是增強抵抗力的重要途徑， 也是預防疾病的常見辦法， 可是， 運動對肺氣腫患者好嗎？大部分患者對於這個問題， 都沒有一個很明確的答案， 因為對於患有肺部疾病的人來說， 並不是任何運動都適合的， 下面我們從文中瞭解一下吧。

一、康復期慢性呼吸衰竭患者， 可作腹式呼吸。 由於患者利用胸腔呼吸肌進行氣體交換的能力已達到極限， 必須充分調動腹部膈肌輔助呼吸功能， 提高吸氧量和有效通氣量， 才能彌補通氣不足， 減輕症狀。

二、練習腹肌呼吸是肺氣腫病人的主要運動。 病人選擇一個舒適的體位，

注意放鬆肩、背部的肌肉， 練習從呼氣開始。 呼吸時， 口唇稍縮小， 將氣體經口慢慢吹出， 同時上腹部慢慢下陷， 初練不習慣時， 自己動手按壓腹部， 隨之起伏。 吸氣時則閉口， 經鼻腔緩緩深吸， 腹部隨之隆起， 吸完氣可稍停片刻再呼氣。 進行腹式呼吸的訓練可以增加橫膈的上下活動， 呼吸深長緩慢， 這樣可以明顯地改善通氣功能及換氣功能， 對肺氣腫病人是十分有利的。

因此， 即便是一種比較嚴重的呼吸疾病， 肺氣腫患者進行適當的運動是同樣有必要的。 但是患者在運動的時候還是應該量力而為， 千萬不可運動過度而對患者造成傷害， 給予肺氣腫病人正確的運動指導， 有助於支氣管內分泌的排出，

可防止氣道的過早閉塞， 有利於增加通氣量。 合理的運動能改善心肺功能、提高肌體的抗病能力， 尤其可預防感冒、上呼吸道感染等疾病。