臨床上， 一般將腎結石分為四類：含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石。 其中， 80%的腎結石為含鈣結石， 主要成分為草酸鈣、磷酸鈣;感染性結石約占10%， 主要成分為磷酸鎂銨;尿酸結石約占10%。 近年來， 尿酸結石的發生率有逐步升高趨勢;胱氨酸結石僅占1%。 還有一部分藥物性結石、基質結石等。 當人體從食物中攝取過多的結石成分， 超出了機體的代謝能力， 再加之在致病因素的作用下如感染、少尿、尿液酸堿失衡， 造成草酸鈣、磷酸鈣或尿酸過飽和， 析出晶體或結晶增大， 大大增加了形成腎結石的風險。
有下列情況者容易罹患腎結石
1、既往患過腎結石者， 5年內腎結石再發率高達50%。
2、久臥病床的老人或老人骨折後， 容易使血鈣增高， 進一步造成尿鈣增多， 形成腎結石。
3、多汗者， 人體汗液蒸發過多， 使尿液濃縮， 容易形成結石， 特別是夏季。
4、慢性代謝疾病， 如高血壓、糖尿病、肥胖患者， 罹患腎結石的風險較健康人群高。
5、疾病因素導致高血鈣或高尿鈣者， 如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶骨性骨腫瘤等， 可使尿鈣增高， 容易形成腎結石。
6、尿路梗阻者， 因尿液鬱積、尿路感染， 容易出現腎結石。
腎結石吃什麼好
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。
製作
1、將大米淘洗乾淨， 核桃去殼留仁， 放入米鍋內， 加水500毫升， 冰糖打碎， 放入鍋內。
2、把鍋置武火上燒沸，
食法：每日3次， 當主食。
功效：補肺腎， 排結石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、薑10克、素油50克。
製作
1、將竹筍洗淨切片， 雞內金研成細粉， 雞肫切片， 黑木耳發透去泥砂及蒂， 蔥切段， 薑切片。
2、將素油放入炒勺內， 燒六成熟時， 加入蔥、薑炒香， 放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒， 鹽少許， 炒熟後加入雞內金粉炒勻即成。
食法：每日1次， 佐餐食用。
功效：消食積， 通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克。
製作
1、將苡仁、大米淘洗乾淨， 放入鍋內， 加水1000毫升。
2、將鍋置武火上燒沸， 再用中火煮50分鐘即成， 食用時加入白糖拌勻。
食法：每日2次， 當早晚餐食用。
功效：除濕健脾， 利水消腫。
