腎結石對身體有什麼危害

腎臟是人體的重要器官， 通過腎臟生成的尿液可以促進人體的新陳代謝。 因此， 對於腎臟的保護不容忽視。 但是腎結石一類的疾病時常危害著人類的健康。 下面就來瞭解一下腎結石到底有什麼危害。

腎結石的危害如下

1、腎功能衰退

腎功能的衰竭是腎結石危害中比較嚴重的了， 一旦到了後期會出現合併尿路梗阻時， 尤其是雙側尿路梗阻或在此基礎上合併嚴重感染， 病人可出現腎功能不全。

2、腎積水

腎積水是由於尿液中結石堆積導致， 尿路堵塞引起， 結石梗阻尿路致泌尿系管腔內堵塞會導致梗阻部位以上的積水。

3、局部損傷

由於小塊的結石隨著尿液的遊動， 就會對患者的局部組織的損傷會很輕， 但大而固定的鹿角狀結石就會使腎盞、腎盂上皮細胞脫落， 出現纖維組織增生、潰瘍、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤， 以致纖維化。

腎結石預防方法有哪些

多飲白開水

如每天能增加50%的尿量， 就可使腎結石發病率下降86%。 清晨起來一杯水、晚上睡前一杯水、日間也要均勻地多喝水。 若天熱出汗多時， 還要適當再增加喝白開水的量， 普通人要使排尿量保持在一日（24小時）內有2000毫升左右， 腎結石患者最好使每日（24小時）的排尿量保持在3000毫升左右。

合理補鈣， 尤其是通過飲食補鈣

因為腎結石的主要成分是草酸鈣， 一些腎結石患者便談“鈣”色變。

其實不然， 有研究表明， 腎結石患者合理地補鈣， 食用富含鈣質的食物能夠減少腎結石的形成。 為什麼腎結石患者要補鈣？目前醫學界主要從以下兩個角度來解釋：第一， 鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣， 隨糞便排出體外， 減少了草酸被腸胃吸收和經腎臟排出體外的幾率， 因此也就減少了結石形成的幾率。 第二， 日本學者提出“酸堿平衡學說”， 即血液和組織中的PH值小於7， 呈酸性時， 結石容易形成；PH值大於7， 呈鹼性時， 結石容易被抑制。 而鈣影響著酸堿平衡， 缺鈣時血液偏酸性， 易形成結石；合理補鈣， 血液偏鹼性， 這樣反而不利於結石形成。

腎結石患者平時應多吃含鈣多的食物， 食物性鈣不但吸收率高而且結構疏鬆，

不易形成結晶。 但是要防止鈣製劑及維生素D的過量服用。 這是因為， 過量服用鈣製劑易引發高鈣尿症而導致腎結石。

魚肝油不宜多服

現代醫學研究表明， 血液與尿液中的鈣增加時（尤其是驟然增加時）最容易形成腎結石， 而使血鈣增加的原因之一是體內維生素D的增加， 魚肝油中就含有大量的維生素D。

少吃糖

美國科學家的一項研究結果表明， 長期以來人們普遍錯誤地認為腎結石的禍根是鈣， 實際上， 真正的元兇是糖。 攝取較高糖分會增加患腎結石的危險， 研究表明， 高糖食品的攝入可以使得年輕女性患腎結石的機會增加30%。

少吃草酸含量高的食物

含草酸高的食物有番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力等，

過高的草酸攝入是導致腎結石的主要原因之一。

少吃豆製品

最近， 美國華盛頓大學經研究認為， 豆類食物中的草酸能與腎臟中的鈣融合形成結石。