治療腰痛中醫五驗方

長期久坐和長期站立或者保持一個姿勢都會導致腰痛的發生， 尤其是長期坐在電腦前的上班族更是如此， 調理腰部， 我們不僅要通過日常的鍛煉來緩解， 還要通過一些飲食來調理。 出現腰痛的情況多由腎陽不足， 寒凝帶脈， 或肝經濕熱侵及帶脈， 經行之際， 陽虛氣弱， 以致帶脈氣結不通而出現疼痛;或沖任氣血充盛， 以致帶脈壅滯， 濕熱滯留而疼痛。

下面給大家推薦治療腰痛的五種小驗方。

驗方1：威靈仙15克， 杜仲20克， 豬腰子一對。 將豬腰子剖開去血膜， 再把藥物碾碎後放入腰子內包緊。 煮熟後去藥渣，

驗方2：食鹽500克， 小茴香150克同炒， 布包熨患處， 冷卻後可再炒， 多次使用， 治風濕腰痛。

驗方3：醋糟500克， 炒熟後布包敷患處。 治腰肌勞損。 豬肚一隻， 洗淨切片， 加杜仲15克。 煮熟後加作料吃豬肝並喝湯。 治腎虛腰痛。

驗方4：黑豆64克， 陳皮5克， 續斷10克， 桑寄生15克， 生薑10克。 豬腰子一對， 煮熟後加作料食用。 治腎虛腰痛。

驗方5：附子1克， 透骨草20克， 共碾為粗末， 加食鹽250克， 用醋拌炒熱後布包熨患處。 治風濕腰痛。