腦中風的危害大家應該都有了一定的瞭解， 因此就要做好關於腦中風的預防， 避免這些危害， 那我們應該從哪些方面預防腦中風呢？有關腦中風的預防， 小編在下文這種就為大家做詳細的介紹， 趕緊看看吧。
預防腦中風， 就要把腦中風的危險因素， 盡可能降到最低。 控制高血壓， 是預防腦中風的重點。 高血壓病人， 要遵醫囑按時服用降壓藥物， 有條件者最好每日測1次血壓， 特別是在調整降壓藥物階段， 以保持血壓穩定。
要保持情緒平穩， 少做或不做易引起情緒激動的事， 如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等；飲食須清淡有節制，
做好飲食以及藥物的控制；對於有心臟病的患者要預防腦中風， 就要做到遵從醫師的囑咐服用藥物、抽血檢查。
對於糖尿病的患者， 要控制飲食， 要多學習飲食方法， 瞭解吃什麼食物比較的好， 並且還要做到醫師的追蹤治療和定期進行血糖檢查。
抽煙的人， 要儘早的戒煙；喝酒的人， 好控制喝酒的量和時間， 最好是不要飲酒；對於頸動脈狹窄的患者， 最好每天進行頸動脈超音波檢查， 及時的發現頸動脈有沒有明顯的狹窄， 有必要的時候， 可以通過開刀、置放血管支架， 來降低腦梗塞的機會。
溫馨提示
1）、注意腦中風的先兆徵象：一部分病人在腦中風發作前，
2）、有效地控制短暫性腦缺血發作：當病人有短暫性腦缺血發作先兆時， 應讓其安靜休息， 並積極治療， 防止其發展為腦血栓形成。
3）、注意氣象因素的影響：季節與氣候變化， 會使高血壓病人情緒不穩， 血壓波動， 誘發腦中風， 在這種時候更要防備腦中風的發生。
腦中風應該如何預防， 小編在上文中已經為大家介紹比較的詳細了， 希望大家在生活中能警惕這種疾病， 特別是有心臟病、高血壓以及糖尿病的患者， 在生活中更要多加的注意。
