中醫如何護理糖尿病足?糖尿病足是糖尿病的併發症之一, 糖尿病患者想要護理好自己的雙腳, 一定要在日常生活中多加留意。 對此, 中醫有哪些護理方法呢?
形成糖尿病足的主要原因
神經病變使患者足的感覺減退或消失, 妨礙患者對一些不合適的因素進行調整, 如襪子過緊和鞋子過小、洗腳水過燙等;會使足的肌肉萎縮, 導致足發生畸形而容易受到損傷。 下肢缺血則使已有潰瘍難以癒合, 缺血本身又是造成皮膚潰瘍的原因。 糖尿病患者, 尤其是病情控制不好者, 體質差, 抵抗力弱, 很容易被感染。
所以, 在日常生活中, 糖尿病患者一定要樹立健康的生活方式積極的預防糖尿病足。
中醫建議:糖尿病足的護理方法
1、控制血糖
血糖保持在正常範圍, 才能從根本上預防糖尿病足的發生發展。 控制血糖包括合理的飲食結構、適當運動鍛煉, 當生活方式干預無法控制血糖時, 向內分泌科醫生尋求幫助, 接受恰當的藥物治療。
2、保護足部, 避免受傷
包括避免熱水燙腳, 每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳, 泡5分鐘即可, 用白毛巾擦乾。 洗腳水的溫度在40℃, 就是用手摸上去不燙(有感覺障礙者可讓家人幫忙或用溫度計測)。
3、飲食護理
正確合理的飲食是控制血糖的基礎, 在護理過程中, 讓糖尿病足患者參與治療, 使患者瞭解, 控制飲食對糖尿病的重要性, 補足蛋白質和各種維生素, 禁吃含糖量高的糖類食品等高膽固醇的食物, 控制總日量, 合理控制飲食, 使膳食即能提供患者維持健康的最低熱量,
4、嚴禁吸煙
吸煙使小血管痙攣, 加重下肢缺血、缺氧, 加重糖尿病足症狀。
5、定期去醫院檢查
檢查下肢血管情況及周圍神經病變, 並請醫生檢查足部皮膚。
糖尿病足的日常注意事項
1、在選擇鞋襪的時候, 需要注意一定要選擇舒適的, 穿鞋襪宜合適不宜過松過緊, 因為重力, 下肢靜脈回流比軀幹上肢阻力, 如果鞋子太松, 可引起局部靜脈瓣膜負荷增加, 靜脈回流和速度;但鞋子太緊, 血管受壓, 導致血流阻力增加, 動靜脈血流均為陰性, 這是不利的血液供應是不利於代謝產物的排泄。
2、如果體重過重的話, 應該儘量的減少體重, 減少足部的壓力, 足部負重宜輕不宜重, 足負荷下不宜過大, 如身體肥胖, 過度勞動, 行走和站立過久, 會增加負荷, 導致靜脈回流, 過多的酸性代謝物和累積損傷。
3、足部宜動不宜靜, 移動血液供應增加, 靜態血流緩慢。 足部按摩或適當的活動, 可以促進血液迴圈, 改善神經功能。 但沒有太多的活動, 以免增加負荷。
4、足部宜暖不宜寒, 入冬後, 糖尿病足患者要注意保暖, 可以使用各種適當的加熱方法, 以改善局部血液迴圈, 保持良好的血液和營養供應, 促進酸性代謝產物的排泄。 但在加熱時應防止燒傷。
由於糖尿病患者足部感覺遲鈍, 足部損傷後常常不自覺, 所以應該每天查看足部,
你清楚了嗎?