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正確飲食有效避免肺纖維化復發

肺間質纖維化是一種嚴重危害人類身體健康及生命的重症, 此病早期不易發現, 患者一旦出現胸悶、氣短等症狀就醫時, 病情多已發展到了中晚期, 肺功能嚴重受損, 且肺纖維化容易復發, 注意正確的飲食結構可有效的避免肺纖維化的復發:

1.少吃碳水化合物:肺纖維化病人呼吸耗能增加, 每日的能量消耗超過健康人。 碳水化合物雖是機體能量的來源之一, 但對肺纖維化病人而言, 一餐大量攝入碳水化合物會產生過多的二氧化碳, 加重呼吸負荷。 病人在夏天不妨吃些易消化, 又有飽腹感的粥類,

比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。

2.新鮮蔬果變花樣:夏季蔬果品種繁多, 是各種維生素和礦物質的良好來源。 肺纖維化病人宜多吃富含維生素C的蔬果, 如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等, 有助增強機體免疫力。

3.多喝水, 少吃鹽:夏季出汗多, 機體容易缺水, 多喝水可以稀釋呼吸道分泌物, 以免痰液過於黏稠, 不易排出。 老年肺纖維化病人在夏天還應注意控制鹽分的攝入量, 因為研究表明, 吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫, 導致咳嗽、氣喘, 加重病情。

4.儘量選擇易咀嚼的食物:儘量吃些不太需要咀嚼的食物。 比如稀粥、蒸魚、蔬菜湯等, 有慢性肺病的人在咀嚼時容易產生呼吸困難。

5.多吃蔬菜:飲食中, 生的新鮮蔬菜需占50%。

每天都應該吃一點洋蔥和大蒜。

肺纖維化患者要做好飲食措施, 來保證自己的肺部功能, 只有這樣才能發揮治療的最大效果。 肺纖維化患者除了要對飲食結構有要求外, 還需要經常適當的鍛煉身體, 提高自身免疫力, 養成良好的生活習慣, 讓身體更健康, 家庭更幸福。

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