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虛勞病的飲食保健應該注意哪些?

虛勞病的臨床症狀可見面色無華、發白、黯黑, 消瘦, 氣短聲低, 心悸, 健忘, 頭暈眼花, 自汗盜汗, 形寒肢冷或五心煩熱, 倦怠乏力, 食欲不振, 腹脹, 便溏, 遺精滑泄, 月經不調或停閉等。 日常生活中, 虛勞病患者要飲食要規範, 注意勞逸結合。

飲食方

1、鱉魚骨髓湯:鱉魚1只(去內臟), 豬脊髓150克, 生薑3片, 加水共煲至爛熟, 加鹽調味服食。 適用于陰虛虛勞。

2、人參燉烏雞:人參12~15克, 烏雞肉250克(去皮骨), 生薑3片, 放入燉盅內並加清水適量, 隔水燉2小時, 加鹽調味服食。 適用于氣虛虛勞。

3、當歸生薑羊肉湯:當歸30克, 羊肉250克, 生薑15克, 加適量水煮至羊肉爛熟為止,

加鹽調味吃肉飲湯。 適用于血虛虛勞。

4、熟附生薑炆狗肉:熟附子15~20克, 狗肉500-l000克(切塊), 生薑15克, 蒜頭適量。 先用蒜頭、生薑、花生油起鑊, 再加水及熟附子, 煮2小時至狗肉爛熟, 調味分多餐服食。 適用于陽虛虛勞。

5、生薑汁240克、蜂蜜300克、人參末120克。 上藥煎熬成膏, 每次1匙, 每日3次, 用米湯送服。

6、蓮實、白酒適量。 上一味去皮, 酒浸一夜, 入大豬肚內, 水煮熟, 取出焙乾, 研為極細未, 酒調為丸, 如芡實大, 每服50~70丸, 食前溫酒送下。

7、鹿茸(切片)10克、山藥30克、酒500毫升。 浸酒密封7日後開取, 每日3次, 每次空腹飲1~2小杯。 主治精血兩虧, 虛勞精衰。

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