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肺纖維化適合的運動有什麼

肺纖維化適合的運動有什麼呢?關於肺纖維化這種疾病早期比較容易治療, 如果到了中晚期就很難治癒了, 除了要儘早的治療之外日常的護理和保健也非常重要, 適當的鍛煉有利於患者的身體恢復, 那麼首先要瞭解適合肺纖維化患者的運動。

1、肺纖維化患者運動宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放鬆、全身得到活動的練習, 如太極拳、步行、慢跑等都很合適。

2、平時我們的胸腔內壓力低於大氣壓, 稱胸腔負壓, 這有利於靜脈血液流回心臟。 而屏氣時胸腔內壓力驟然升高, 使血液回心不暢, 心輸出量減少,

因而腦的血液供應也減少, 故易發生頭暈、目眩, 嚴重者可發生昏厥。 因此肺纖維化患者運動時一定要注意呼吸順暢自然, 切忌屏氣使勁。

以上為大家介紹了肺纖維化適合的運動有什麼, 肺纖維化的患者不適合劇烈的鍛煉, 會導致呼吸困難等情況, 因此適合肺纖維化的運動應該是比較柔和的, 慢跑散步太極拳等等都是比較合適的。

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