肺纖維化運動注意事項有哪些呢?任何疾病都少不了日常的護理和保健, 尤其是適當的鍛煉有利於身體的恢復, 肺纖維化的患者也應該注意適當的進行運動, 因為運動可以增強抵抗力, 有利於病情的緩解, 當然在運動的過程中還要注意一些事項。
1、肺纖維化患者運動宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放鬆、全身得到活動的練習, 如太極拳、步行、慢跑等都很合適。
2、平時我們的胸腔內壓力低於大氣壓, 稱胸腔負壓, 這有利於靜脈血液流回心臟。 而屏氣時胸腔內壓力驟然升高, 使血液回心不暢, 心輸出量減少,
3、一些比較激烈的運動競賽對肺纖維化患者不適宜, 激烈的競賽易使情緒過分激動, 誘發意外。
4、鍛煉時要循序漸進, 對一定的運動負荷適應後再慢慢增加活動量, 切忌操之過急而使活動量過大。
以上從四個方面為大家介紹了肺纖維化運動注意事項, 當患者出現肺纖維化, 可以適當的進行運動, 當然選擇的運動項目要柔和, 不能進行劇烈的運動, 運動還要循序漸進, 才能有更好地效果。