1、肝硬化飲食避免進食高蛋白飲食, 不要使人體腸道內的產氨驟增。 儘量避免使用鎮靜安眠類的藥物, 避免由此直接引發的肝昏迷。 可進食香蕉等水果, 保持大便通暢, 每日1-2次, 始終保持腸道內產氨的及時清除。 適當補充維生素和益生菌, 如維生素c、維生素b2、維生素k和嗜酸乳桿菌等, 穩定機體內環境。
2、在食欲下降, 或者嘔吐、腹瀉時, 要及時補鉀, 如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等, 避免發生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。 除非出血後的明顯貧血, 否則一般肝硬化患者避免服用含有鐵製劑的營養品或礦物質,
3、肝硬化失代償期病人以少量食用植物蛋白為宜。 因為植物蛋白中的芳香氨基酸較少, 支鏈氨基酸卻較多, 而支鏈氨基酸可以拮抗部分毒性物質對腦神經功能的阻斷。 已有食管靜脈曲張者, 平時食物應做得細爛些, 避免食用過於粗糙的食物, 嚴禁食用堅硬帶刺類的食物, 如帶刺的魚肉、帶骨的雞肉以及堅果等, 以防刮傷曲張的食道靜脈或胃底靜脈, 導致上消化道大出血。 可喝優酪乳, 以促進消化忌酒長期飲酒可導致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。
4、肝硬化的預防還應該在日常生活中注意動靜結合, 肝硬化代償功能減退, 併發腹水或感染時應絕對臥床休息。 在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕鬆工作或適當活動, 進行有益的體育鍛煉, 如散步、做保健操、太極拳、氣功等。 活動量以不感覺到疲勞為度。