1、菌類
含菌類多糖如香菇, 含香菇多糖其中有一種菌基核糖核酸是干擾素的誘導劑, 常食菌類可提高機體抗病能力。
2、鴨子
鴨子性涼有滋陰功效, 肝炎者一般陰虛內熱, 所以有記載說肝炎病人不應食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎病人的食療佳方。
3、甲魚
滋陰清熱軟堅散結,
4、苦瓜
生食性寒用以去火熟食養肝, 本人最愛苦瓜炒蛋。 不可多食, 性寒傷胃。
5、番茄
含有非常多的vc, 番茄紅素。 肝功不正常者可常吃番茄鴨蛋湯, 有滋陰功效, 可作為肝炎病人的日常膳食。
6、柑橘
含有豐富的vc, 有助肝臟解毒但不可多食, 多食易上火, 空腹食用傷胃。
7、李
含一種黃素甙, 為干擾素誘導物, 同時, 中醫說李清熱生津瀉肝利水, 有養肝護肝之功。
8、梨
梨的營養豐富, 能保護肝臟, 幫助消化, 所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。