秋季掉發多怎麼辦？一到秋季， 很多女性就發現自己開始大把的掉發， 特別每次洗髮， 一縷縷掉下來著實心驚。 那麼該如何防治掉發呢， 跟著中醫來學習吧。
為什麼秋季更容易掉發？
中醫認為， “人秉天地之氣而生”、“人與自然界是一整體”， 因此自然界的變化與人息息相關。 秋冬氣候乾燥， 樹葉枯零而落、人也掉頭發是一種自然生理現象， 其原因是秋冬較乾燥， 水分得不到及時補充， 皮脂腺分泌減少， 引起毛髮乾枯及脫落。 因此每天梳頭時， 都要掉一些頭髮， 這也是一種正常現象。
究其原因大致如下：
1、秋季較乾燥，
2、頻繁的洗頭或者長時間被紫外線照射等都是會導致秋季脫髮的。
3、壓力、情緒異常。 多見於年輕人， 頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期， 突然掉光， 俗稱“鬼剃頭”。 這類的情況下毛髮在經過治療後， 三到五個月內可以恢復生長。
4、與營養因素、睡眠情況、遺傳等有關。
中醫治療掉發建議
中醫提醒， 在脫髮相對增多的秋季， 更應該注意頭髮的保養。 由於秋季風大氣候乾燥， 頭髮易癢， 可以縮短洗髮週期， 同時可以選用類似保濕洗髮水產品或含首烏、三七等中藥植物性的洗髮水改善頭皮微循環補血生髮， 補腎填精。
發質的好壞和頭皮的新陳代謝有關， 精神壓抑、焦慮不安將影響頭髮在頭皮的影響吸收，
因此保持愉快心情， 避免精神緊張， 頭髮生長也會受益。 建議經常進行深呼吸， 散步， 做鬆弛體操等， 以消除精神疲勞， 釋放壓力。
保充足的睡眠， 睡前可以用熱水泡腳， 喝杯養生袋泡茶， 不僅幫助入睡， 同時也有利於頭髮的養護。 平時可以給頭部進行適量， 也可以促進頭部皮膚毛細血管微循環， 有利於生髮、固發。
中醫治療掉發六個偏方
1、柏枝（幹藥）、椒仁、半夏各90克。 將藥加水500毫升， 煎至250毫升， 入蜜少許， 再煎1--2沸。 用時人生薑汁少許， 調勻， 擦無發處， 每日2次。
2、食醋150毫升， 加熱水200毫升。 趁熱洗頭， 每日1次。 常洗見效。 2。 桑白皮120克， 水煎， 去渣， 以水洗髮， 治癒為止。
3、醋50毫升， 墨2錠。 用墨塊在醋中研成稀糊狀，
4、食鹽15克。 將食鹽加入1500毫升溫開水， 攪拌均勻， 洗頭， 每週1--2次。 此方長期應用， 可防止脫髮。
5、側柏葉240克（焙乾）， 當歸（全身）120克。 將藥共研為末（忌鐵器）， 水糊為丸， 如梧桐子大。 每服50--70丸， 早、晚各1服， 用黃酒或鹽湯送下。
6、豬苦膽1個。 將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中， 攪拌後洗頭或洗患處， 把油脂狀鱗屑清除乾淨， 再用清水沖洗， 每日1次。 本方尤適用於脂溢性脫髮。
秋季脫髮， 雖然不用太過憂思， 但是也要注意方法， 記得保養好頭髮。
