很多的家長認為乳牙遲早要換掉， 患了齲齒不治也沒關係， 這種想法是非常錯誤的。 小兒乳牙齲發展快， 破壞廣， 不僅造成牙齒組織損害， 還可帶來其它一些局部及全身性的危害， 因為齲洞只要一形成就不可能自愈。 因此， 齲牙要從兒童時期開始預防。 那麼， 到底該如何預防兒童齲牙呢？讓專家來為我們介紹。
1、孕期保建
牙齒是在胎兒6w時開始發育的， 故母親在妊娠1～2w就應攝取優質的蛋白質、足夠的鈣、磷和維生素A等。 4～6個月正值乳牙礦化過程， 鈣、磷等無機物和與鈣代謝有關的維生素A、維生素D的攝取更應注意，
2、萌芽初期（0—3歲）
乳牙自出生6個月左右開始萌生， 暴露於口腔， 就有齲壞的可能， 且此期兒童主要以流質的乳製品、軟麵條、稀粥為主食， 這些食物精細含糖， 易附著在牙面， 這時應由父母用消毒紗布沾溫水輕輕擦洗牙面， 除去牙垢， 剔除兩牙之間嵌塞食物， 另外， 還應讓兒童多到戶外活動， 曬太陽， 補充鈣劑， 並在進食後飲一些溫開水。
3、乳牙期（3～6歲）
此期乳牙基本萌出， 建立了完整的乳牙合， 隨著身體的生長發育， 兒童進食量增大， 食物種類增加， 且頜骨增長， 乳牙間隙出現， 纖維性食物易於嵌塞於間隙。
此期應在家長及幼稚園老師指導下， 加強自我口腔衛生保健意識， 採用正確的刷牙方法， 即豎刷法和水準顫動法， 用力適度， 早晚各刷牙齒1次， 每次3min， 牙齒各面均要刷到， 熟悉刷牙操。
使用兒童保健牙刷， 含氟牙膏， 早晚刷牙， 晚上刷牙後最好不要再吃東西， 臨睡前不食糖果及糕點等。 飯後漱口， 從小培養良好的刷牙習慣， 同時應教育兒童儘量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕點， 可用水果、牛奶等來代替。
4、定期口腔檢查
早病早治、無病預防， 兒童牙齒萌全後， 應每半年到口腔科檢查1次， 發現齲齒應及早治療， 對齲齒易患病， 應2個月檢查1次， 控制含糖食品的攝取， 並應格外注意口腔清潔， 兒童從小就應養成良好的口腔衛生習慣。
兒童防齲牙該注意哪些細節
1、孕期保健要做好。 多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料， 對小兒將來的牙齒發育和減少齲齒發生的機會， 都有明顯的好處。
2、避免嬰幼兒的“奶瓶綜合征”。 還要糾正吮指等口腔不良習慣。
3、父母應為乳嬰兒刷牙。 在嬰兒乳牙萌出前， 父母可用一塊長寬各約5釐米正方形的紗布蘸淡鹽水， 輕輕擦拭， 將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。
4、對新萌出的恒磨牙和前磨牙進行窩溝封閉。
5、及時拔除滯留的乳牙。
6、必要時使用間隙保持器， 以保持缺牙的間隙， 有利於恒牙的正常萌出。
7、提倡在飯前或喝水時吃糖果。 兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅乾或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8、小孩每天吃糖果的次數應控制在1-2次， 並應同時控制其數量， 否則小孩在口中含糖時間過長， 既限制了唾液中化學物質對細菌產酸的中和作用， 又會助長口腔中細菌的繁殖。
9、茶水有護齒的功效， 特別是對兒童， 可以把茶水作為預防齲齒的藥劑使用。
