冬季日趨乾燥， 嘴唇乾裂的問題常有發生， 嘴唇乾裂是什麼原因？嘴唇乾裂吃什麼水果呢？除了甘蔗、香蕉、梨、還有哪些水果能防治嘴唇乾裂。 下面就讓小編為你介紹嘴唇乾裂吃什麼水果吧！
1、甘蔗
歸肺、胃經， 味甘而性涼的青皮甘蔗， 是清肺熱的最佳水果之一。 它具有豐富的糖分和水分外， 還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質。
2、蘋果
蘋果水份營養都豐富， 是一種被大家稱為天然美容水果。 蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用， 維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，
3、柑橘
柑橘類是溫和的個性而且它還是秋天的水果之王， 它的好處非常的多， 而且它的清新味道， 就夠除燥， 有滋潤嘴唇的作用。
4、油菜
菜味辛、性溫、無毒， 入肝、肺、脾經;莖、葉可以消腫解毒， 治癰腫丹毒、血痢、勞傷吐血;種子可行滯活血， 治產後心。 特別適合患口腔潰瘍、口角濕白、牙齦出血、嘴唇乾裂等。
5、香蕉
從營養角度看， 香蕉是澱粉質豐富的有益水果， 而從中醫學角度去分析， 香蕉味甘性寒， 可清熱潤腸， 促進腸胃蠕動， 但脾虛泄瀉者卻不宜。 香蕉性寒， 根據“熱者寒之”的原理， 最適合燥熱、嘴唇乾裂人士享用。
6、枇杷
成熟的枇杷味道不錯， 營養頗豐， 有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。 當中胡蘿蔔素含量在各水果中含量頗高。 中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。 吃枇杷時要剝皮。 除了鮮吃外， 亦有以批杷肉製成糖水罐頭， 或以批杷釀酒。 枇杷性涼， 常用於咽幹煩渴、咳嗽吐血、滋潤嘴唇乾裂等。
嘴唇乾裂怎麼辦
1、使用護唇膏
當天氣變得乾燥的時候， 大家可以選擇使用一些護唇膏。 往嘴唇上塗抹適量的護唇膏不僅僅可以預防嘴唇乾裂， 還能夠起到保濕、補水的效果。 若嘴唇出現乾裂的症狀， 但情況並不嚴重， 也可以塗少量的護唇膏， 這樣能夠説明嘴唇恢復正常的狀態。
2、多活動、按摩嘴唇
在天氣乾燥期間， 應該多動口以運動嘴唇， 切忌長時間雙唇全拼， 否則會因口水蒸幹後嘴唇粘在一起而撕裂嘴唇。 此外， 出現嘴唇乾裂症狀時， 可以經常按摩嘴巴部位以促進血液迴圈， 這樣可以為嘴唇提供充足水分而解決乾裂、出血的症狀。
3、藥品軟膏治療嘴唇乾裂
嘴唇乾裂出血， 甚至有化膿症狀時， 那非常有必要使用藥膏進行治療。 像紅黴素軟膏、西瓜霜、青黴素等藥品對於治療嘴唇乾裂都有很好的效果。 如果實在沒有藥品可用， 那可以擠少量的牙膏抹於患處， 這樣可以幫助治療嘴唇乾裂。
4、唇皮用剪代替扯
當我們的嘴唇出現乾裂的時候， 通常情況下都會伴有起死皮的現象， 這時人們通常習慣把翹起的唇皮扯下。
5、睡前塗維E或蜂蜜
晚上睡覺前， 在嘴唇乾裂處塗上適量的維生素E粉末液或者蜂蜜， 這樣既可以預防嘴唇乾裂， 也能夠幫助治療因乾燥而引起的嘴唇乾裂、出血、疼痛等症狀。
