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胃炎孕婦的飲食原則

孕婦胃炎飲食原則

1、這需要調整胃酸分泌。 儘量減少吃一些酸性食物, 這也能夠大大的減低對於腸胃的刺激。

2、避免有強烈刺激性作用的食物, 忌吃生冷、硬有酸辣食物。

3、飯菜應該吃一些容易消化的食物, 富含纖維素的食物不能吃太多。

4、多吃低脂、少纖維的食物, 這是因為含脂肪太多的食物, 不易消化外, 還有滑腸的效果, 這會增加腹瀉的危機, 因此孕婦不能吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物。

5、少量多餐, 這跟減肥者差不多的飲食方法, 這一定要注意。

另外, 孕期如果女人患上了胃炎, 最好可以用飲食療法來治療,

這樣對孕婦和胎兒的健康最有利。

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