盜汗是指入睡時汗出， 醒後汗自止， 除了氣陰兩虛， 多見於陰虛內熱。 此外， 兒童盜汗較為常見， 也多由營衛不和、陰虛內熱所致。 那麼小兒盜汗如何調理呢？看看下面介紹的小兒盜汗調理方法。
小兒盜汗如何治療？
由於脾虛易感兒常表現為一組綜合症狀， 因此治療也要採取綜合的預防和治療措施， 最重要的是家長們要學一些科學育兒知識， 並應注意以下幾個問題：
1.加強營養， 合理膳食， 葷素搭配， 粗細兼吃， 糾正患兒的偏食， 厭食習慣， 以增強體質。
2.注意鍛煉身體。 如游泳、滑冰、球類、跑步等運動， 可酌情安排。
3.避免接觸感染。 不到人口稠密的公共場所去， 室內不要吸煙， 保持空氣流通。 可用溫鹽水漱口。 ? 4. 可採用食療方法， 增強脾胃功能。 如：山藥胡蘿蔔粥：山藥去皮切片， 放胡蘿蔔， 與白米同煮， 早晚服食;還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。
5. 按摩及耳針療法：
（1）按摩腹部， 揉中脘， 補脾土(拇指指末節指腹螺紋面)， 按揉足三裡穴。
（2）耳穴選肺、脾、皮質下穴， 按摩出現熱脹感而止， 每穴60下， 10天為一療程。 或選上述穴位貼耳豆， 保留15～20天。
中醫治小兒盜汗方
取赤小豆， 放入鍋中加水適量煎煮， 熟後加紅糖， 混勻後一天內一次或分次吃完， 連服半個月， 治療小兒盜汗有較好療效。
對盜汗患兒， 家長不能濫用補品。 應調整飲食， 要控制兒童的葷食、甜食，
