現在很多愛美的女孩子為了一位的減肥， 什麼方法都會嘗試一下， 但是都沒有什麼好的效果。 最近網上流傳出來吃辣椒可以減肥， 但是你所不知道的事情就是， 辣椒雖然可以減肥， 但是過多吃會導致胃潰瘍， 原因是什麼呢?
我們的確在網路上看到有報導稱辣椒含有辣椒素， 可以促進神經傳導物質和腎上腺素的分泌， 腎上腺素通過發汗、燃燒脂肪， 能起到減肥作用。 但是這種辣椒減 肥法缺少一定的科學依據。 辣椒能使皮膚發紅、發熱， 起到加快局部代謝的作用， 但這樣的效果無法長久持續， 自然達不到減肥功效。
在臨床中我還遇到過吃辣椒後一個月感覺胃部疼痛不適的患者， 後通過胃鏡檢查發現已患了胃潰瘍， 發病原因跟過度吃辣有一定關係。 因此， 不是每種體質的人 都適合吃辣， 辣椒也不是隨便什麼人吃了就能減肥的。 讀者千萬不要被誤導。 不是每種體質的人都適合吃辣， 辣椒也不是隨便什麼人吃了就能減肥的。 讀者千萬不要 被誤導。
怎樣才能減少體內多餘的脂肪?最科學、最有效的方法就是減少飲食量， 限制飲食結構並增加體育鍛煉和體力活動。
通過上面的描述， 大家應該知道吃辣椒對自己的身體有多麼大的危害了吧。
