生活之中要是很多人長期存在很不良的飲食習慣的話,
長此以往的發展下去就會導致患上胃潰瘍這種疾病,
這是一種對於健康有著很嚴重的影響的疾病,
下面主要介紹一下胃潰瘍患者自我保健方法有什麼呢?
必須堅持長期服藥:由於胃潰瘍是個慢性病,
且易復發,
要使其完全癒合,
必須堅持長期服藥。
切不可症狀稍有好轉,
便驟然停藥,
也不可朝三暮四,
服用某種藥物剛過幾天,
見病狀未改善,
又換另一種藥。
一般來說,
一個療程要服藥4~6周,
疼痛緩解後還得鞏固治療l~3個月,
甚至更長時間。
避免精神緊張:胃潰瘍是一種典型的心身疾病,
講究生活規律, 注意氣候變化:胃潰瘍病人生活要有一定規律, 不可過分疲勞, 勞累過度不但會影響食物的消化, 還會妨礙潰瘍的癒合。 潰瘍病人 一定要注意休息, 生活起居要有規律。 潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係, 因此潰瘍病人必須注意氣候變化, 根據節氣冷暖, 及時添減衣被。
注意飲食衛生:不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食,
總之, 胃潰瘍患者在積極的就醫進行治療的同時, 一定需要注意的就是在日常生活之中做好自我保健的工作, 一定要在生之中注意養成好的衛生和飲食習慣, 尤其是飲食之上一定要注意的就是規律。