一、鼻出血
鼻出血多數發生於鼻中隔前下部位， 該處有擴張的血管形成血管叢， 稱為鼻中隔易出血區， 少數病例出血部位在鼻腔後方或其他部位。 鼻出血大多數為一側性， 出血量可以很少， 亦可為動脈性大量出血， 甚至發生休克。
鼻出血（epistaxis）又稱鼻衄， 是臨床常見症狀之一， 多因鼻腔病變引起， 也可由全身疾病所引起， 偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。 鼻出血多為單側， 亦可為雙側；可間歇反復出血， 亦可持續出血；出血量多少不一， 輕者僅鼻涕中帶血， 重者可引起失血性休克；反復出血則可導致貧血。
二、鼻出血的原因
中醫認為， 流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。 鼻屬於肺竅， 鼻子出現病症， 一般來說， 與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。 當人的氣血上升， 特別是肺氣較熱時， 人就會流鼻血。 肺氣過熱時， 人的眼底也會帶血或出血。 上火和流鼻血的原因是一樣的， 都是氣血上逆導致的結果。 但上火不是導致鼻子出血的原因， 平常應注意飲食結構， 多吃含維生素C、E類的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄、蘋果、芒果、桃子、豆類、蛋類、乳製品等， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。 平時要多做鼻部按摩， 少做挖鼻子類動作。
1、鼻腔炎症
急性鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等鼻及鼻竇非特異性炎症為鼻出血常見原因。
2、外傷
鼻及鼻竇外傷， 顱前窩及顱中窩顱底骨折均可導致鼻衄， 嚴重者甚至危及生命。 挖鼻、擤鼻、鼻腔異物、劇烈噴嚏可引起鼻出血， 但一般不嚴重。 氣壓變化亦可使鼻及鼻竇粘膜血管破裂而出血。
3、氣候乾燥
排除鼻部疾患， 還有其他一些原因會導致流鼻血， 如氣候乾燥。 鼻黏膜是喜濕潤忌乾燥的， 無論什麼季節， 只要室內外氣候乾燥， 就容易發生鼻子出血現象。
4、勞累
年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。 如果在毫無徵兆的情況下， 突然流鼻血， 最好去醫院做一下檢查， 及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
三、鼻出血急救、正確處理方法
1、坐下並鬆開圍在頸項上的衣物;
2、稍向前傾， 不要仰頭， 應任由鼻血從鼻腔流出， 而非倒流往咽喉;
3、用嘴呼吸， 緊捏鼻樑部分約5分鐘;
4、5分鐘後若鼻腔止血， 便可放鬆鼻樑， 否則應繼續捏緊鼻樑;
5、鼻腔止血後， 繼續以口呼吸， 4小時內不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔內的血塊。
如果這樣仍然無法使出血得到控制， 出血持續， 並超過20分鐘， 或鼻子遭撞擊受傷， 出現移位、腫脹或變色等症狀時， 應立即前往找醫生。
四、鼻出血食療方
1、豆腐石膏湯：生石膏60克， 豆腐300克， 水煮1小時， 用鹽少許調味， 飲湯吃豆腐。
2、藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升， 鮮白茅根榨汁150毫升， 蜂蜜35毫升， 上物調勻內服， 每日1—2次。
3、紫菜白蘿蔔湯：紫菜30克， 白蘿蔔（切片）500克，
4、花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚（去核）， 白糖適量水煎分2次服。
5、豬蹄黑棗湯：豬蹄1只， 黑棗250克， 阿膠10克， 白糖30克。 將豬蹄和黑棗煎湯， 熟時吃豬蹄黑棗。 湯將阿膠溶化加白糖飲服。
五、鼻出血時要注意事項
鼻出血既是許多疾病的一種症狀， 也是一種疾病， 因為鼻出血的症狀有輕有重， 所以不可忽視。 當鼻出血發生時， 應該注意這些問題——
一忌驚慌。 兒童年齡尚小， 當出血突然發生之時， 往往手足無措。 此時， 父母首先要鎮定， 可引導孩子做緩慢而深的呼吸， 以充分放鬆。
二忌仰臥。 鼻出血時不要讓孩子仰臥。 因為仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃， 不久就會從胃再嘔出， 這就掩蓋了鼻出血的真相。
三忌用紙卷、棉花亂塞。 這不但起不到止血作用， 不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
四是緊壓鼻翼。 父母要用拇指和食指的第二指節緊緊壓住孩子的雙側鼻翼， 因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部， 壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。 另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。 鼻出血停止也要去醫院檢查， 首先要排除血液系統疾病。 如果出血是因鼻腔粘膜破裂， 小血管外露的話也可以及時處理， 避免再次出血。
六、如何預防鼻出血
鼻出血有時反復發生，因此平時應注意預防。
在飲食方面多吃些新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，並保持大便通暢。煙、酒對鼻黏膜有明顯損害，應予成除。
在氣候乾燥的季節，鼻腔內塗些金黴素眼藥膏，或鼻腔滴些石蠟油、小麻油，以保持鼻粘膜濕潤。有心血管、血液和肝腎疾病的要抓緊治療原發病，以免鼻出血反復發作。
六、如何預防鼻出血
鼻出血有時反復發生，因此平時應注意預防。
在飲食方面多吃些新鮮蔬菜和水果，補充足量的維生素，並保持大便通暢。煙、酒對鼻黏膜有明顯損害，應予成除。
在氣候乾燥的季節，鼻腔內塗些金黴素眼藥膏，或鼻腔滴些石蠟油、小麻油，以保持鼻粘膜濕潤。有心血管、血液和肝腎疾病的要抓緊治療原發病，以免鼻出血反復發作。
