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得腸胃炎能吃魚嗎

腸胃炎的症狀跟平常的生活習慣和飲食習慣不良有很大的關係, 另外一些疾病的原因也可能會導致慢性腸胃炎的症狀發生, 在發生了慢性腸胃炎的症狀後, 就要在平常的飲食上多加的注意, 這樣才能讓身體保持比較健康的狀態, 那麼腸胃炎能吃魚嗎, 下面我們就來給大家介紹一下。

可以吃魚的。

飲食原則

1.調節胃酸分泌。 高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物, 而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2.避免吃一些刺激性作用的食物, 比如涼性飲料‘水果、冰淇淋、冰棒、硬及酸辣食物。

如, 酸辣粉、辣條、麻辣燙等

3.飯菜宜軟爛, 容易消化, 含纖維多的食物不宜太多, 可粗糧細做。

4.烹調方法宜選用蒸、煮、燉、燴等, 忌煎炸等。

5少量多餐, 每日可安排4~5餐。

食譜舉例

早餐:麵包50克

大米粥

瓜片雞蛋

加餐:豆漿300毫升, 加糖5克

餅乾25克

午餐:大米飯

面片湯

清蒸魚

加餐:麥乳精200毫升

蛋糕25克

晚餐:肉卷

紫菜湯

素炒三絲

全日烹調用油20克

全日熱能9030千焦左右。

腸胃炎能吃魚嗎的問題, 很多有腸胃炎的人都想知道, 是可以吃魚的, 魚肉易消化, 看過上面介紹的情況後, 大家心裡應該明白要怎麼做了。 這樣的情況下, 是應該要嚴格的保護好腸胃功能。 少吃辛辣刺激的食物, 多吃一些容易消化的食物, 這樣才能保證腸胃炎的症狀不繼續的加重。

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