腸道疾病一直以來都是臨床上的常見病， 這種疾病具有一定的季節性， 一般夏季是腸炎的高病發季節。 尤其是小孩子， 因為消化系統免疫力較低， 一些微小的細菌感染腸道的話就有可能誘發小兒腸胃炎， 那麼， 在日常生活中， 孩子在飲食上有哪些好的建議呢？小孩子腸胃炎吃什麼食物利於病情恢復呢？
1、精瘦肉：屬於富含蛋白質的食物 ， 對身體大有裨益， 可以補充優質蛋白。 建議每日一個即可， 可以煮食或者與其他蔬菜炒食。
2、水果：豐富的維生素含量使其深受大家青睞， 最大眾化的水果。 建議每日食用，
3、雞蛋：富含優質蛋白和人體必需的維生素， 屬於高熱量食物。 建議每日食用， 炒食， 煮食均可， 切忌過多食用。
小兒腸炎的食療方法
1、黃土生薑湯
灶心黃土50克， 陳皮12克， 生薑15克。 先將灶心黃土用水煎煮30分鐘， 去黃土， 用黃土水煎煮生薑、陳皮約15-20分鐘， 即可服用， 此方對急性腸胃炎以嘔吐為主者， 效果最好。
2、胡椒花椒散
胡椒50克， 花椒25克， 共研細末， 置瓶中密封備用。 用法：將胡椒花椒散置於肚臍上， 藥用1-3克左右， 用手按壓臍部， 直至肚臍發熱， 約10分鐘即可見效。 此方對急性腸胃炎以疼痛為主者， 具有明顯治療作用。
對於治療和預防疾病來說， 食療法是很安全且讓人放心的方法。 上面推薦的四種食物， 不僅養胃通便， 對預防小兒腸胃炎同樣很有作用。
