1、少食煎炒炙煿辛辣食物。 不宜多飲茶水和食過鹹飲食。
2、醫生及家屬宜細心開導， 解除思想顧慮， 增強治療信心。
3、發作期間， 要臥床休息， 注意防止起立時因突然眩暈而傾跌。
4、加強體育鍛煉， 增強體質， 或用咽喉部的導引法進行鍛煉。
5、平時避免過度疲勞， 情志要開朗， 生活有規律， 以減少復發機會。
6、臥室應保持極度安靜， 減少噪音， 光線儘量暗些， 但空氣要流動暢通， 不宜過於溫暖。
梅核氣患者如何保健
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