有一次上著班的時候， 特別的想吃水果， 我就跟我同事偷偷的跑出去， 去買水果吃， 我買了點蘋果， 香蕉， 而我的同事拿起了一些不知道的水果， 我說那是什麼啊?我同事說是李子， 這是我從來沒吃過的東西啊， 我同事說挺好吃的， 他買了我吃了一個， 感覺特別好吃， 真是很遺憾這麼好吃的東西， 竟然才知道它， 那麼便秘能吃李子嗎?
我們一便秘的時候， 我媽就嚷著讓我們多買點香蕉吃， 但是我不想吃香蕉了， 經過那次吃了李子之後， 我就特別的想吃李子， 那麼便秘能吃李子嗎?讓我們一起瞭解一下吧!
藥用價值
李子
1、去骨節間勞熱， 肝有病的人宜於食用。 曬乾後吃， 去痼熱， 調中。 不能經常吃， 會使人發熱。 喝水前吃李子會使人發痰瘧。 不能與麻雀肉同時吃。 合蜜吃， 全損五臟。 在水中不下沉的李有毒， 食用害人， 不能吃。
2、摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。 使人皮膚好， 治女子小腹腫脹、利小腸、下水氣、除浮腫、治療臉上黑斑。
3、小兒壯熱、瘧疾引起的驚癇， 則煎湯洗身， 效果良好。
4、目翳、鎮痛消腫。
5、將它製成末洗臉， 使人面色潤澤、去粉刺黑斑。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴， 止腹氣上沖引起的頭昏目眩。 治小兒高熱、解丹毒。 煎水含漱， 治牙痛。 煎湯飲服， 治赤白痢。 烤黃後煎湯， 次日再飲， 治女人突然帶下赤白。
通過以上的瞭解， 我們知道了李子對人體健康有一定的幫助作用，
