洗淨殘液是產後脫髮預防的關鍵

有些人產後脫髮很嚴重， 影響了媽媽們的心情。 專家介紹， 其實很多新媽媽會產後脫髮。 產後脫髮預防的方法主要有哪些呢?接下來是專家對產後脫髮預防的詳細介紹。

1.不要使用吹風機：

因這種行為可使頭髮所含的水分降低， 令髮絲變得粗糙、分叉。 選擇自然晾乾， 或在美髮店接受服務時， 請美髮師將吹風機拿遠一點， 且時間不宜過長。 產後脫髮預防要多吃健發食物。

2.產後脫髮預防要多吃健發食物：

注意多吃健發的食物也是對防止產後掉發大有裨益的。 應以含維他命A的鐵質的食物為主， 還有維他命B、維他命F,以及碘、銅等礦物質都是必需的，

3.洗淨殘液是產後脫髮預防的關鍵：

產婦在產前產後都應像平時一樣沐浴、洗髮。 洗頭不僅可起到按摩作用， 加速血液迴圈， 保持頭髮的生長規律， 還可以疏通毛孔， 是產後脫髮預防的好方法。

相信大家對產後脫髮預防都很想瞭解， 前面就是對產後脫髮預防的介紹， 你對產後脫髮預防瞭解了嗎?如果您對產後脫髮預防還有什麼問題， 請諮詢我們的線上專家。