配方：去心蓮子150克， 銀耳25克， 冰糖200克， 桂花鹵少許。
制法：將蓮子用水浸泡， 脹發後用溫水洗淨， 放碗內加開水， 以漫過蓮子為宜， 上籠蒸50分鐘左右， 取出待用。 銀耳用溫水泡軟脹發後， 摘去黃根， 掰成小瓣， 放碗內上籠蒸熟待用。 將鍋置於火上， 倒入清水1500克， 放入冰糖、桂花鹵燒開， 撇淨浮沫， 再放入銀耳略燙一下， 撈在大湯碗內。 然後將蒸熟蓮子撈入碗內， 將鍋內的冰糖汁澆在湯碗內即成。
功效：滋陰養血， 補脾安神。
用法：可佐餐食用。
配方：去心蓮子150克， 銀耳25克， 冰糖200克， 桂花鹵少許。
制法：將蓮子用水浸泡， 脹發後用溫水洗淨， 放碗內加開水， 以漫過蓮子為宜， 上籠蒸50分鐘左右， 取出待用。 銀耳用溫水泡軟脹發後， 摘去黃根， 掰成小瓣， 放碗內上籠蒸熟待用。 將鍋置於火上， 倒入清水1500克， 放入冰糖、桂花鹵燒開， 撇淨浮沫， 再放入銀耳略燙一下， 撈在大湯碗內。 然後將蒸熟蓮子撈入碗內， 將鍋內的冰糖汁澆在湯碗內即成。
功效：滋陰養血， 補脾安神。
用法：可佐餐食用。
你好，這個情況應該是可以正常進行食用的，但是不建議您過量使用的了。 [詳細答案]
