老人可以用兒童牙刷
刷牙是我們每天必做的事， 老年人日常生活當中， 隨著年齡增長， 老人的牙齒和口腔黏膜會發生增齡性變化， 例如出現牙齒磨耗、牙齦萎縮、口腔黏膜病等問題。
我們在生活中可以發現， 兒童牙刷的刷頭小、長度短， 可以在口腔內靈活轉動， 所有牙齒的表面都可以刷到， 細刷毛可以較容易地刷到牙齒的縫隙， 而且刷毛被磨圓， 較柔軟， 不易刺激牙齦或損傷牙齒。 另外， 老人抓握能力較差， 兒童牙刷有專門的防滑貼面， 易於老人抓握。 購買時， 注意挑選牙刷毛不超過3列的（成人一般為4列），
同時， 正確的刷牙方式也很重要。 為了不損傷牙齒表面和牙齦， 造成牙齦萎縮， 別橫著刷牙， 要上牙由上向下刷， 下牙由下向上刷， 裡外都刷到， 咀嚼面來回刷。 刷牙力度約以手指拿起一支冰棒的力量為宜， 使用手腕而不是手臂的力量。
