生活中有許多人由於上火等原因， 容易出患上口臭， 這就使得我們在與人交往的時候會很尷尬， 那麼是什麼原因導致這一疾病的發生呢？下面為大家介紹誘發口臭的五種常見原因， 供大家瞭解。
誘發口臭的五種常見原因
食源性
一般而論， 口臭程度隨進食品種而異， 與進食數量成正比， 與進食時間成反比。 首先是蒜蔥類， 蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。 其次是臭字型大小食品， 臭冬瓜、臭乳腐等。 還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”， 食後也有鹹腥臭。 酗酒後的酒味怪臭， 令人作嘔， 但醉漢還經常健談失控，
習慣性
口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。 飲水過少也會口臭。
氣源性
最典型的是吸煙。 吸煙者口－中煙臭沖人， 讓人生厭。
病源性
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病， 急需醫療， 不在此贅述。 還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良和月經不調等， 都會使人有不同程度的口臭。
老年性
俗稱“老人味”， 常為多種原因所致。 口臭者經過自我探索分析， 查明根源， 應及時治療。 有些原因可自己把握， 酌情處理後， 均能取得較滿意的效果。 口香糖之類只能掩臭， 收效短暫， 不能解決根本問題。
改善口臭的方法
多喝水
在男人運動的過程中，
鹽水漱口
每天堅持用淡鹽水漱口， 可除口臭。
牛奶
吃大蒜後的口氣難聞， 喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。
檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡加入一些薄荷， 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用， 可去口臭。
金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效， 可取新鮮金橘5~6枚， 洗淨嚼服。 本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效， 對便秘引起的口臭頗有效。
山楂
山楂性酸， 味微甘平， 有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
佩蘭
取佩蘭葉10--50克（根據個人的具體情況才能決定）， 水煎服或熱水浸之代茶飲。
