1、去口臭清腸熱
清理胃水。 早晨空腹時, 飲淡鹽湯1杯, 不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象, 還能增強消化功能、增進食欲、清理腸部內熱。
2、消炎治牙痛
食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。 因此, 早晚用鹽湯各漱口刷牙1次, 能預防蛀牙。 患者肝火牙痛, 用食鹽調湯漱口, 能起到清熱消炎的療效, 緩解牙痛之苦。
3、咽喉腫痛時鹽湯消炎殺菌
呵護咽喉秋冬時節氣候乾燥, 是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發期, 在發病初期可採用鹽湯醫治。 方法如下:當咽喉感覺有輕微不適時, 可用鹽湯作晨間漱口劑。
4、治療鼻出血
自然止血鼻出血後, 可用藥棉浸鹽湯塞進鼻孔中, 同時飲用鹽湯1杯, 即可起到止血的功效。 口腔內部若發生小出血(如牙齦出血、喉頭出血、魚骨刺傷咽喉出血), 用鹽湯漱口後可以促進血液凝結, 起到自然止血的作用。
5、喝食鹽水護膚減肥的方法
在早晨起床後, 用開水沖一杯淡鹽水, 先漱漱口, 然後慢慢飲下;在晚上臨睡前, 喝上一杯蜂蜜水。
可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結, 熱結一除, 便不會有消化不良, 便秘等現象, 同時又因蜂蜜有養脾氣, 除心煩的功用, 所以可使人心神安定, 早入好夢。 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
①、首先必須一早空腹。
②、然後準備自然鹽(即海鹽), 兩倍一截大姆指多的量。
③、先用適量熱開水將鹽打散, 再加入500cc冷開水後, 一口氣順地喝完它。
④、不用多想要改變份量或次數, 順順地喝, 若有做惡, 喝完後可吃東西止惡, 此時你肚子是鼓鼓的。
⑤、經過40分~1小時多, 你就會將你剛剛所喝的加上你肚子□的宿便一瀉千里、一股腦的傾肚而出, 但你不會覺得肚子痛, 你會見到你這輩子最多的………。
⑥、最好一個星期清一次。