1、含黃瓜去口臭
將一片黃瓜含於口中90秒， 就有助於緩解口臭。 口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。
2、檸檬水去口臭
在飲水中加上檸檬片， 能刺激唾液分泌， 減少因口幹造成的口臭。 檸檬含有豐富的維生素C， 還能緩解口腔內殘餘食物及厭氧細菌感染引起的口臭。
鮮檸檬切片， 每片最好控制在3～4毫米的厚度， 切好後取2片放入茶壺中， 加1000毫升溫水泡5分鐘左右即可飲用。
3、橘子皮泡水喝除口臭
新鮮的橘子皮可以消炎、祛風寒、助眠， 如有口臭、便秘， 可以用鮮橘子皮泡水喝。 存放1年的橘子皮則可以理氣、止咳、健脾胃。
