近年研究發現, 在海帶中存在著高效的消除臭味的物質, 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍, 因此, 患有口臭的人, 常食海帶有消除口臭作用。
此外, 飲食清淡, 多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔, 還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。 如甜瓜子為末, 口內含之;茴香作湯飲或生 嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等, 均有祛口臭作用。 提高胃腸道中雙歧桿菌, 可以治療口臭。 大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因 子,
口臭偏方推薦
鹹魚頭豆腐湯
鹹魚頭味甘兼具清熱作用, 而豆腐性涼, 有清熱解毒之效, 對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:鹹魚頭1個, 豆腐數塊, 生薑1片。
做法:洗淨所有材料, 鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內, 加入適量清水用猛火滾約半小時, 放入豆腐再滾20分鐘便可。