孕婦孕早期見紅怎麼辦?及時補充足夠的葉酸

從產科的臨床調查顯示， 有很多孕媽媽在孕早期階段都有見紅的情況， 這到底是怎麼回事呢？見紅了就一定會流產嗎？這種情況一定要引起足夠的重視， 否者對身體的傷害特別大。 那麼， 如果見紅了也沒有流產， 以下這些事情是千萬不能做的？孕早期見紅怎麼辦？

孕早期見紅 這些事不要做

1、孕婦應戒煙戒酒。

目前已知煙草中含有1 200多種有害物質， 而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對人體危害最大。 而被動吸煙危害就更大了， 若丈夫吸煙， 即使孕婦本人不吸煙， 間接吸入的濃厚煙霧， 同樣對母嬰不利。

因此丈夫不應在室內吸煙， 孕婦也應避免在有煙環境內久留。 喝酒對胎兒影響不良。

2、孕婦不可以養寵物。

據醫學專家調查發現， 有些貓、狗、禽等動物身上寄生有弓形蟲。 弓形蟲能引起弓形蟲病， 是人畜共患疾病；孕婦感染後約有30～40%的可能傳給胎兒。 弓形蟲感染又分為隱性和顯性， 有時對孕婦來說雖無什麼症狀， 但弓形蟲能通過胎盤感染胎兒， 引起流產、死胎、早產或多種畸胎， 如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽力下降， 還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識障礙等疾病， 所以孕婦應遠離寵物， 婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。

3、天氣冷時慎睡電熱毯。

科學家們認為， 當人們使用電熱毯時， 由於人體和電熱毯之間存在電容，

因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯， 也會有40～70伏的感應電壓產生並作用於人體， 且有15微安的電流強度。 這個電流雖小， 但由於電熱毯緊貼在孕婦身下， 對處於發育階段的胎兒可能存在潛在危險。 在妊娠頭3個月使用電熱毯的孕婦， 自然流產率相當高。 正確的用法是， 先預熱半小時再使用， 睡前關閉開關， 拔掉電源插頭。

見紅後， 孕早期如何調養？

補鐵：鐵是孕期最為關鍵的因素之一， 據說懷孕之後的女性血容量上升， 容易造成生理性貧血。 自從因為貧血暈倒後， 我家人就常煮一些補血補鐵的食物給我吃， 如動物肝臟、腎、舌、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等。

補充維生素C：它有助於提高免疫力， 對流感病毒的感染有良好的抗病毒免疫反應，

而且還可以美白養顏哦。 我平時會選擇多吃青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜等蔬果來補充維生素C。

補充葉酸：從備孕的時候我就一直在服用葉酸片， 具體的服用量也因人而異， 建議孕媽們聽醫生的建議。

補充牛磺酸：多吃蛋類、魚類、肉和牛奶等食物， 可以補充牛磺酸等營養素。

中醫認為， 孕早期， 胎兒尚未定形， 故不宜服食藥物， 一日三餐要定時， 饑飽要適中， 飲食要清淡， 滋補而不宜溫補， 否則導致胎熱、胎動， 容易流產。 以下傳統中藥要忌食：

毒草藥：烏頭、附子、天雄、野葛、羊躑躅、南星、大戟、芫花、常山、半夏等。

破血藥：桃仁、牛膝、幹漆、茜根、丹皮、瞿麥、三棱、紅花、蘇木等。

吐下滑利藥：藜蘆、巴豆、牽牛、皂莢、葵子、薏仁等。

辛溫燥熱藥：厚樸、肉桂、乾薑等。