便秘是不少人會犯的毛病， 一般在平時是可以通過食用一些潤腸胃的食物來緩解的， 但是， 對於孕婦這一特殊人群來說， 其在出現便秘的症狀的時候， 卻應該對病因和解決的方法在多加瞭解後， 才能做出下一步的決定， 那麼， 孕婦便秘的原因有哪些？
孕婦便秘的原因：
1、懷孕後， 體內分泌大量的孕激素， 引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。 膨大的子宮體壓迫胃腸道， 尤其是妊娠晚期、胎頭入盆後， 胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯， 使糞便運轉速度減慢， 導致不能正常排便。
2、孕期飲食習慣的改變。
3、懷孕之後身體的改變， 不少准媽媽容易感到疲憊， 再加上擔心活動會傷了胎氣， 於是減少了運動甚至是完全不運動， 整天坐著或躺著， 這樣就使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降， 加重了腹脹和便秘的發生。
4、不少准媽媽孕前就有便秘的毛病， 懷孕之後因為身體的不便， 不習慣下蹲式廁所， 再加上孕期痔瘡的發作， 這樣就導致孕婦對排便產生了恐懼感， 於是有意識地減少排便次數， 導致便秘情況變得更嚴重。
5、孕婦可能服用各種藥物， 如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀， 但這些藥物常對腸道功能產生副反應， 這是造成孕婦便秘的又一重要原因。
為何孕期會有便秘的症狀？
便秘常見的表現有便意少， 便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便幹結、硬便， 有排便不淨感；便秘伴有腹痛或腹部不適。 還有部分便秘的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
妊娠便秘患者在臨床中較為多見， 與普通便秘的症狀區別不大。 輕者腹脹、腹痛。 嚴重者因便秘日久影響膀胱的氣化功能而可能導致急性尿瀦留。 甚者阻塞腸道， 導致腸梗阻， 危及生命。
對一組健康人調查結果表明， 排便習慣多為每日1―2次或1―2日1次的為60%， 糞便多為成型或軟便；少數健康人的排便次數可達1日3次，
在對孕婦便秘的治療上， 可以採用如下偏方的方法進行：
偏方一：西梅汁
研究表明， 由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素， 使得飲用天然的西梅汁， 可以有效促進腸道蠕動， 增加排便次數， 緩解或預防便秘。 很多科學家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實驗， 雖然對原因的解釋都不盡相同， 但結果都證明了西梅汁對緩解便秘有著獨特的功效， 是任何其他食物所無法比擬的。
偏方二：魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁， 放到鍋裡用小火烹製湖狀， 裝到容器裡， 用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調製， 每天早晨空腹兩勺。 一定要堅持， 可治療久治不好的便秘。
