1、培養小兒按時排便的良好習慣。 要選擇家長和兒童時間都不緊張時， 讓小兒排便， 並每天耐心地按時進行， 可養成按時排便的習慣。
2、讓小兒有適當的活動量， 新生兒後期， 可讓小兒空腹時進行俯臥， 嬰兒稍大， 就可讓其在床上翻滾爬動， 這不僅有利於預防便秘， 而且對小兒健康發育也有好處。
3、進行科學餵養。 小兒的膳食應當結合其生理特點， 滿足生長需要， 保障機體健康， 因此要有合理的膳食結構。 小兒固然要攝入足夠的蛋白質（如乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等）， 但也必須攝入適當比例的碳水化合物（如糧食、蔬菜等），
介紹一下關於生活中預防肛裂的好辦法。
肛裂是肛門病中較疼痛的一種， 且可伴發很多肛門不適， 因此必須注意以下幾項：
1、維護大便暢通， 幹硬糞塊產生後， 不要努掙排放， 可選拔溫鹽水灌腸， 或石蠟油灌腸， 或用開塞露注入肛內， 滑潤排便。
2、準時治療肛隱窩炎， 以防預被傳染產生潰瘍及皮下瘺。
3、在肛門診斷如肛門指診、用肛門鏡或其它器械時忌諱粗暴用力， 以防損害肛管產生肛裂。
4、及時治療導致肛裂的各種疾病， 如潰瘍性結腸炎等症狀， 防預肛裂發生。
5、要少飲酒， 不吃辛辣刺激食物，
肛裂膳食必須注意什麼：
患上肛裂的人應特殊注意膳食， 良好的膳食習慣是能夠預防病情復發的， 專家解析， 肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜， 預防便秘。
1、肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜， 預防便秘。 蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果， 芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜， 含有豐富的纖維素和維生素， 應逐日進食， 可使大便柔軟而易於排出， 減少幹硬糞塊對肛裂創面的刺激， 促進創面癒合。
2、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便， 肛裂病人應適當多食用。
肛裂病人應忌食或少食刺激性膳食，
孩子患上肛裂後， 家長一定要對這種疾病的治療注意事項進行瞭解， 調節孩子的飲食習慣， 幫助孩子大便通暢， 避免孩子因不衛生或治療不及時而誘發的其他併發症， 幫助孩子積極治療各種疾病， 使孩子能夠儘快遠離肛裂， 保證孩子健康成長。
