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精神病吃什麼比較有營養

精神病的治療是很複雜的, 需要從多個方面做起的, 合理的治療結合合理的飲食是精神病患者能夠康復的重要因素, 為了使精神病患者得到更好的治療效果, 患者家屬需注意做好日常護理, 這樣可以幫助精神病患者病情康復的更快, 下面就介紹精神病吃什麼比較有營養。

精神病患者吃什麼食物?精神病患者的飲食禁忌如下:

一、少吃肥肉、糖類等高熱量食物:以清潔、易消化食物為主, 如軟飯, 少食油膩、辛辣、生冷及堅硬食物, 少吃肥肉和高糖食品。 精神病患者不是吃的補品, 有營養的東西越多越好。

吃得太好太多對患者身體並沒有太大好處, 這一點是非常重要的精神病患者的飲食禁忌。

二、多吃乳製品, 患者儘量不食用興奮性食品, 如咖啡、煙、酒:乳製品富含優質蛋白, 脂肪較少, 牛奶營養成分齊全, 是蛋白質、鈣, 維生素A、B2、B6, 尼克酸的良好來源。 牛奶內的必需氨基酸含量及構成與雞蛋近似, 含鈣量高, 加之牛奶具有促進睡眠, 改善情緒的作用, 尤其適合精神病患者食用, 這也是非常精神病患者的飲食禁忌當中不容忽視的部分。

三、多吃海產品, 禁忌給患者高熱量食物, 如狗肉、鹿肉等:民間不少人認為精神患者不能吃魚類等海產品, 吃了會引起病情復發或波動。 其實, 這是一種誤區。 海產品包括藻類植物、軟體動物及魚類,

都含有ω -3脂肪酸, ω -3脂肪酸參加磷脂膜合成, 補之對精神病有益無害, 這一點飲食禁忌精神病患者應尤其重視才好。

四、精神病患者的飲食禁忌包括多吃水果蔬菜, 切忌隨意進補, 如人參、鹿茸:早期精神病可能已有氧化應激和細胞的損害, 新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C, 能防止神經元氧化損害。 水果和蔬菜產生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用, 水果和蔬菜中富含粗纖維, 可促進胃腸蠕動, 對於服用抗精神病藥物的患者大有益處。

以上四個方面是對精神病的飲食問題的相關介紹, 希望能讓您有所啟發。 精神病患者的家屬千萬不要輕信民間偏方, 相信醫生的話, 注意做好飲食護理、心理護理和運動護理等方面的護理措施。

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