產後精神病患者吃什麼好

食療方：

1、蓮心大棗湯適用產婦：這種產後抑鬱症的食療菜譜適用於焦慮情緒明顯、煩躁不安的抑鬱症產婦。

做法：取蓮心3克、大棗10枚。 以蓮心研末與大棗共同煎湯， 每日1次， 飯後服。

2、百合撈蓮子適用產婦：適合神情抑鬱、不思飲食、多夢易驚的產後抑鬱症患者。

做法：取水發百合100克、蓮子50克、水發黃花菜數根、冰糖適量。 將發好的百合和黃花菜用水洗淨， 蓮子去皮、去心、洗淨， 同放入大湯碗內， 湯碗內放入適量清水， 上籠用武火蒸熟， 放入冰糖再蒸片刻即成。

3、豬肉苦瓜絲適用產婦：適用於煩躁性急， 情緒不穩定， 衝動易怒的產後抑鬱症患者。

做法：取苦瓜300克、瘦豬肉150克。 苦瓜切絲， 加清水急火燒沸， 棄苦味湯。 瘦豬肉切片， 油煸後， 入苦瓜絲同炒， 加調味品食用。