美國著名心理學家尤文·韋伯和約翰·摩根在美國心理學協會159位心理學家的協助下, 運用人類行為模式理論和心理學研究成果, 對眾多政界精英、商界精英在日常生活中運用的“心理調節術”進行了深入的研究, 並且對他們所採用的心理調節策略進行詳細的分析解說。
1、人生的有趣之處, 就在於它是一個充滿諸多不確定性的, 開放的過程。 其中, 有失敗的痛苦, 有成功的喜悅, 有冒險的刺激, 有思考的深沉。 試想當我們的生活缺少了這些, 那它還值得去追求和奮鬥嗎?
2、人和人之間的信任是相互的,
3、與人交流合作要學會換位思考。 首先, 要有一個寬廣的胸懷, 在被他人誤解時, 不要為自己爭辯和鬧情緒, 而是要實際行動證明自己;其次, 要有大局意識, 多從對方角度考慮, 主動誠懇的接受批評;再次要有自我批評的勇氣;同時, 還要善於開誠公佈的交流, 彼此增進瞭解。
4、想要博得別人的喜歡, 就是需要你先去喜歡別人, 想要喜歡別人, 你就要看到對方的優點。
5、讓別人知道你和他們有著相同的興趣, 對於保持良好的關係至關重要。 如果你在談話時總愛誇誇其談, 就會引起被人討厭;如果你談論的是對方感興趣的話題,
6、那些經常被一些別有用心的人包圍著的人, 與那些地位卑微的人相比, 更看重人與人之間真誠的感情和關懷。
7、替你自己工作, 你便是單幹;替別人工作, 則會有數十上百人給你幫助----合作的基礎在於共贏。
8、當一個人專注做事的時候, 他就會忘記自己忘掉附加在自己身上的太多是非。 並且, 過分計較自己利益的習慣會成為自己事業的阻力。
9、與人交往時記住這兩點:第一, 別人都是重要的;第二, 自己也是很重要的----以平等的觀點看待他人有利於你從容地做事。
10、克服自我感覺強烈的最好方法就是多留心別人, 多留心對方的興趣, 願望和行動等等, 以此來暫時忘記自己。
11、批評就像一條狗,
12、想像一下, 十位最有名望的畫家齊聚一堂, 圍繞著一張圓桌坐下, 一起對擺在 圓桌當中的一個蘋果進行素描, 結果會如何?一定是每一個人畫出來的蘋果都不一樣, 因為每個人看蘋果的角度都不相同----固執的認為自己對待事物的看法是正確的, 對他人的看法採取封閉態度, 只能局限自己----因此多聽比多說重要。
13、當一個人怕別人看不起你所做的事的時候是最想吹牛的時候, 這時你想通過吹牛這種誇大事實的方式, 來引起別人對你的重視, 而當你說的天花亂墜的時候,
14、當你要吹牛時, 想想自己如何厭惡別人吹牛, 那你就不會做這種蠢事了。
15、將要做的事遠遠比已經做的了事更重要, 過去的價值, 就是在於它對你的將來有幫助。
16、習慣性怨恨會導致自憐, 而自憐是一個人能夠養成的最壞的情緒習慣。 當這些習慣變得根深蒂固時, 不自憐的話就會覺得不正確。 有心理學研究發現, 這種人只有在自己處於悲慘境地時才會感覺良好。
17、有許多產生不安全感的原因, 並不是因為我們身上的智慧和能力真的不足, 而是因為我們運用了錯誤的衡量尺度, 總是拿自身實際的標準和理想的, 完美的純粹的“理想自我”相比較。
18、如果一個人真正值得大家去稱讚,
19、應當有幾本最深知的書, 就好像自己應該有幾個最知心的朋友一樣。 應當養成廣泛閱讀興趣, 只有這樣才能擴大自己的視野, 深化自己的人生觀, 同時培養開放的態度。
20、清醒的時候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書, 而疲倦的時候讀些不必費多少心思的輕鬆讀物。
21、交換一個蘋果, 得到一個蘋果;交換一種思想, 得到一種思想。 選擇與你才幹, 性格不同的人, 他可以彌補你的缺陷。
22、高明的領導者善於識人, 用人, 而不憑個人好惡來行事。 他們深諳人性, 並巧妙地引導和使用,從而能將各種不同個性的人放在各自恰當的位置上。
並巧妙地引導和使用,從而能將各種不同個性的人放在各自恰當的位置上。