白領的新奇減壓法

頻繁的生活節奏， 讓人渴望呼吸不同的空氣；結束一天的勞累， 卸下各種面孔， 在都市中不斷地尋找一個可以喘息、輕鬆的空間。 其實， 在我們的身邊， 有許許多多這樣讓人放鬆心情、擁有自我空間的特色小店， 或清淡幽雅的書吧， 或傾注感情的DIY小店， 或飄著一縷茶香的茶吧， 都讓人感覺壓力蕩然無存， 安然地休息在屬於自己的空間裡。 現在， 就跟著我們到這些讓人心靈得到放鬆的地方去感覺一下吧。

“殺人”俱樂部

近幾年， 在白領當中流行的“殺手遊戲”暗含的破壞因素可謂心理減壓的上佳選擇。 這個遊戲以密室殺人偵探故事為背景，

參與遊戲的人員可以分為法官、殺手、員警、平民幾種身份。 員警通過“查證”功能和“指認”功能及各種分析帶領平民將殺手全部指認出來， 並通過投票殺死殺手， 遊戲結束。 由於遊戲參與者的性格、文化素質、職業背景不同， 遊戲過程千變萬化， 複雜而緊張刺激。

書店：喝著咖啡靜靜閱讀

忙碌和單調的城市生活， 讓人忽略了心靈的荒蕪， 在空閒的時候， 渴望有一間安靜的書吧， 叫上一杯精心調配的飲料， 找幾本愛看的書籍， 就著溫暖的燈光和典雅的樂曲， 隨意或細心的翻看。

花果茶吧：在茶中轉移精神

歎花果茶最吸引人的地方是其健康和美容功效， 當你愛上了花果茶， 就會發現不同的花、果、茶不同搭配會有不同的美容或保健功效。

無論是單一鮮花製成的茶， 還是由多種鮮花和果實共同製成的茶， 花果茶的減壓作用都是肯定的。

泡花果茶吧的另一樂趣就是可以學到許多專業的茶知識， 把精神轉移不失為一個減壓的好方法。 一般來說， 每道花果茶都可以泡三次， 每次沖泡時間要遞增， 第一泡是2分鐘， 第二泡3分鐘， 第三泡就需4分鐘， 其中第二泡是每道花果茶的精華所在。 品茶方法是先聞後品， 每次品花果茶最好是分三口。