有個朋友在之前很長一段時間中， 都處於自我封閉的情況中， 幾乎沒有出門和人打交道就連我們朋友的電話也不接， 我們只知道他在之前的時間裡遭遇了一些家庭的變故， 可能對他的心靈造成了重大的創傷， 所以他將自己封閉起來， 不知道有什麼方法可以幫到他的嗎。
治療
1.治療目標
抑鬱發作的治療要達到三個目標：①提高臨床治癒率， 最大限度減少病殘率和自殺率， 關鍵在於徹底消除臨床症狀;②提高生存品質， 恢復社會功能;③預防復發。
2.治療原則
①個體化治療;②劑量逐步遞增， 盡可能採用最小有效量，
3.藥物治療
藥物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。 目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥等。 傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大， 應用明顯減少。
4.心理治療
對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者， 在藥物治療的同時常需合併心理治療。 常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等， 其中認知行為治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。
5.物理治療
有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑鬱藥治療無效的患者可採用改良電抽搐治療。 電抽搐治療後仍需用藥物維持治療。 近年來又出現了一種新的物理治療手段重複經顱磁刺激治療， 主要適用於輕中度的抑鬱發作。
一個人的抑鬱時由於自己心理造成的， 一般都是遭遇了什麼變故或者心靈受到了打擊致使自己對現實的逃避以及自我的封閉。
