把握好喝中藥的正確時間， 就可以達到最佳的療效。 服用中藥的時候， 要根據病情來確定喝中藥的正確時間， 一般來說， 大多數的中藥適合在飯後30分鐘到一個小時左右服用。 而空腹服用時， 很多中藥時屬於寒性的或是有刺激性， 對胃黏膜有損傷， 因此要確定好喝中藥的時間。 若是滋補類的中藥喝驅蟲、瀉下的藥物， 適宜在空腹飲用， 而安神促睡眠類的中藥， 最好是在睡前服用。
中藥苦口良藥， 常用來治療各種疾病， 如果能把握好喝中藥時間就能更好的發揮中藥的藥效。 那你知道喝中藥的最佳時間嗎？
一般來講， 上午9時和下午3時左右， 是機體吸收藥物的“黃金時間”， 所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥， 講究不同的服藥時機。 一般而言， 治療虛症和腸胃病， 應在飯前30~60分鐘服用；空腹服用的藥物要求在飯前至少一小時服用， 並且儘量在早上空腹時服用， 空腹時因為胃及十二指腸內沒有食物， 藥物可以避免與食物混合， 迅速進入腸中， 有利於藥物的消化吸收， 這部分藥物包括以下3類：
補益類藥物：如四物湯、四君子湯、生脈飲等， 空腹時服用， 可以使藥物充分吸收， 更好地發揮補益氣血、調理陰陽的作用。
治療腸道疾病類藥物：如瀉下劑等， 空腹服用可以使藥物不被食物所阻， 迅速發揮藥物療效。
驅蟲藥物：如理中安蛔湯、烏梅丸等，
不同的病情使用的藥物是不同的， 對於中藥的服用時間會有大概的要求， 一般醫生會囑咐的。 而且每天病情都在變化， 醫生還會根據患者的身體康復情況來調整。 而患者需要保持一個好的心情， 注意飲食禁忌和保持好的生活習慣， 才有益於疾病的康復。
