經絡養生 按摩合穀穴好處

【導讀】經絡養生， 按摩合穀穴好處多！合谷穴的位置於當五指併攏時， 大拇指與食指之間， 便會有一塊稍微隆起的部位， 在其正中央有一個“合穀穴”,幾乎五官上的小問題都可以通過按摩它來解決。 合穀經穴名屬於手陽明大腸經。 位於手背虎口處， 於第一掌骨與第二掌骨間陷中。 主治齒痛。 手腕及臂部疼痛。 口眼歪斜。 感冒發熱等症。 我們看看經絡養生， 按摩合穀穴好處多！

經絡養生 按摩合穀穴好處多

注意：孕婦慎用

合穀穴的取穴方式

一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊， 拇指屈曲按下，

指尖所指處就是合穀穴。 簡易取穴法：拇指、食指合攏， 在肌肉的最高處取穴 .或拇指、食指張開， 以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上， 拇指下壓處取穴

按摩合穀穴的好處

根據經絡理論以及實踐證明， 適度按摩合穀穴， 可以減輕或消除合穀穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官病症。 由於大腸經從手走頭， 凡是頭面上的病， 如頭痛、牙疼、口幹、流鼻血、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到緩解和治療。 此外， 由於合穀穴與整個頭部組織有關， 若堅持按摩， 還可使面部皮膚變得光滑、細嫩， 有預防長皺紋的功效。

主治症狀

牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經麻痹、口眼歪斜、打嗝、頭痛，

目赤腫痛， 鼻出血， 牙關緊閉， 耳聾， 痄腮， 咽喉腫痛， 熱病無汗， 多汗， 腹痛， 便秘， 經閉， 滯產。 該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一， 由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。

合穀穴的按摩方法有

具體方法是， 用拇指屈曲垂直按在合穀穴上， 做一緊一松的按壓， 每2秒鐘1次， 兩手交替進行。 需要提醒的是， 按壓的力量需要有一定的強度， 穴位要出現酸、麻、脹的感覺， 這樣才能達到按摩保健的作用。