身體會因為外界環境的影響、細菌、病毒, 自身的內分泌、情緒和衰老而出現疾病現象, 更有些人會因為抵抗力差而出現小病不斷的現象。 很多時候打針吃藥雖然能治療身體的疾病, 但是也帶來了很多的副作用。 那麼有沒有一種可以快速治病進補的方法呢?下面小編就給大家介紹身體上可以治病進補的穴位, 經常刺激這些穴位的效果勝過藥物。
在生活中如果出現牙痛, 那麼會出現吃不好、睡不好、情緒差、疼痛難忍等現象, 這也是俗語常說的牙疼不是病疼起來要人命。
虎口穴也是中醫裡的合穀穴, 也被稱為止痛穴。 這個穴位在虎口的後方, 簡單的取穴方法是將拇指和食指併攏, 肌肉的最高處即是合穀穴。
在古中醫典籍中有“面口合穀收”這樣的說法, 因為合谷穴有鎮靜止痛、清熱解表和通經活絡的作用, 所以合穀穴對於治療咽痛、頭痛、牙痛、赤目等面部疼痛有療效, 在實際運用中合穀穴還可以降血壓、止汗, 治療咽痛、失語、耳聾、咳嗽等問題。
內庭穴勝過去火茶
上火往往會出現便秘、腹脹、牙齦痛等情況, 而一般人會選擇飲用去火茶。 其實除了去火茶之外,
內庭穴位於腳部, 在第二和第三個腳趾中間, 一般這個穴位位於腳部赤白肉際處, 也就是兩種不同顏色皮膚的交際處。
內庭穴有清胃熱和助消化的作用, 在實際運用中可以治療胃火大引起的牙痛、咽喉腫痛、扁桃體炎、腹瀉、便秘、腳背腫痛等問題。
勞宮穴快速緩解便秘
便秘幾乎是每個人都會出現的現代富貴病, 往往會因為運動過少、飲食過於精細、上火等因素造成。 而一般人出現便秘的時候會選擇多喝水或使用開塞露。
其實除了這些方法之外, 還可以通過刺激勞宮穴來起到緩解便秘的作用。
一般尋找勞宮穴時採用握拳的方法, 握拳時無名指指尖所指的位置就是勞宮穴。
除此之外, 按摩勞宮穴還可以改善心律不齊, 起到鎮定安神、靜心醒腦, 同時加速血液迴圈, 消除疲勞。
角孫穴賽過止咳藥
咳嗽是經常發生的一種上呼吸道疾病, 尤其兒童更容易出現這類問題, 而且咳嗽如果治療不及時, 還會加重和病期延長。 一般的治療方法無非是藥物或食療, 其實除了這些方法之外, 還可以通過刺激角孫穴進行止咳。
角孫穴在頭部的側方, 尋找時, 在耳尖上方對應的發跡中。 用手指按摩角孫穴大約一分鐘左右可以起到止咳的作用。
搓耳朵進補效果賽過靈芝
補腎、抗衰老、提高免疫力、增強血液迴圈等, 這些都是大家養生的最終目的, 很多人會選擇使用中藥材如五味子、靈芝等進行調養。
其實搓耳朵也是不錯的調養身體方法, 首先, 耳朵上有人體心、肺、胃和腸道的反射區, 通過搓耳朵可以改善身體氣短乏力、愛出汗等問題。
其次, 搓耳朵還可以改善消化不良、食欲不振、臉色蒼白和眼睛乾澀等問題。
再有, 中醫講腎開竅於耳, 通過搓、拉、按摩耳朵, 還可以起到補腎的效果。 調理因為腎虛引起的腰膝酸軟、耳鳴、畏寒等。
另外, 按摩耳朵還可以提神補氣、扶正固本,
結語:養生是為了延緩身體的衰老, 提高抵抗力, 減少疾病的發生。 當身體總是出現小病小痛的時候, 通過的藥物的治療肯定可以達到療效, 但是藥物也會帶來副作用。 而一些小病痛, 如咳嗽、上火、消化不良和便秘等, 其實也可以通過按摩方法進行治療的。 上文我們給大家介紹了可以治療疾病的幾個穴位, 大家可以多加按摩。