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神經衰弱的食療

肝火上升型症狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。 此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物, 如:菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。
氣血兩虛型症狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。 此類患者可選用具有健脾益氣、補血養心作用的食物, 如:粳米、糯米、小米、黃豆及製品、大麥、胡蘿蔔、南瓜、番茄、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。
心腎不交型症狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。

此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物, 如:糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。
神經衰弱之成因眾多, 病程較長, 患者應解除煩惱, 樹立信心, 並根據各自體質積極進行適當的體育鍛煉。 同時, 應選用必要的藥物, 對症治療。

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  • 3回答

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    神經衰弱的症狀表現:神經衰弱患者在精神方面主要表現為易於興奮和易於疲勞,碰到一點點小事,就容易激動,容易興奮,但興奮不久就很快疲勞,所以有很多患者非午睡不可,否則下午便支持不住。稍微做一點費力的工作... [詳細答案]

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  • 3回答

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    根據您的描述,可考慮為神經衰弱。但是你注意調理是可以治癒的。 您好,病情的確診建議到專門的精神科詳細的檢察一下,儘量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,培養良好的生活習慣。 [詳細答案]

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