自古以來的人們都每逢到了秋天就會感歎秋天的悲涼蕭條， 秋季容易使人心情低落， 產生抑鬱， 這對於癲癇患者來說無疑是種威脅。 因此， 秋季預防癲癇發作刻不容緩。 那麼秋季該如何預防癲癇發作呢？今天小編就為大家介紹下吧！
秋季如何預防癲癇發作？
1、氣溫變化會引起癲癇發作。 秋季氣溫轉低後， 患者要注意保暖， 最好逐漸的增加衣服， 如果驟增衣服會降低機體對氣候轉化的適應力。
2、秋季一般比較乾燥， 容易出現口乾咽燥、便秘等。 患者需注意室內的溫度和濕度， 保持良好的通風， 夜晚蓋好被子，
3、飲食上要忌口， 天氣寒冷時人們多想吃一些辛辣刺激性食物來禦寒， 但該類食物確實癲癇病人要少吃或者不吃的。 因為辛辣刺激性食物容易刺激患者的腦神經， 誘使癲癇發作。
4、保持良好的生活習慣。 過度吸煙， 飲酒， 熬夜是目前職場白領的通病， 但這些不良的生活習慣， 嚴重損害了人體的生態平衡， 長期在這種不良生活習慣中生存， 必然導致癲癇病的反復發作， 影響了癲癇治療
5、適當運動， 保持充足的體能。 運動對於癲癇病預防， 有重要作用， 通過運動， 可以有效提高患者治療的信心， 可以起到放鬆心態， 減輕壓力的作用， 同時不可過度勞累， 避免因疲勞所誘發各類癲癇症狀
6、明確病因， 及時進行治療。 患者要儘快查明病因， 進行針對性治療;值得注意的是， 患者要在專業醫生的指導下合理用藥， 堅持規律服藥， 及時調整劑量， 必要時對所用藥物進行療效評估和血藥濃度監測。 切忌亂服藥物， 不規範用藥很可能導致癲癇頻繁發作。
7、保持心態健康， 避免出情緒激動和精神緊張的狀況。
導致癲癇發生的原因有哪些？
1、先天因素
這種認識類似于西醫說的原發性癲癇。 傳統醫書上把它稱作“胎癇”， 意為胎裡帶來的。 譬如大腦發育不全， 臟腑功能先天不足等等， 當然還包括遺傳因素在內。
2、跌僕產傷
跌僕產傷指的是發生意外造成的傷害和小兒出生時受到損傷。 這些傷害極易形成各種內外傷害，
3、飲食起居因素
多指飲食不注意節制， 冷熱無常， 寒暑侵入。 比如經常過量食用肥膩的食物， 暴飲暴食， 過多食用生冷及不衛生的食物等， 都可能成為病因。 中醫講究飲食有節， 認為脾胃乃後天之本， 人體所需要的營養都要靠津液氣血輸布， 而這些全靠脾胃功能完成。 飲食無節制， 造成運化失職， 積成痰飲， 蒙蔽心竅， 必然引起癲癇。
4、勞作因素
勞作失度也是致病原因之一。 用腦過度必然造成大腦虧損， 心神失養， 強度太大的體力勞動往往使人體力不支。 在這些情況下， 病邪極易侵入， 因為此時人體抗病能力降到最低。 傳統中醫典籍上的勞， 還特指房事不節， 本虛而致病。
5、精神因素
是很重要的發病因素。 精神過度緊張， 突然受到驚嚇， 心情長期抑鬱， 過分的激動、憤怒、傷感等對人造成精神刺激和精神創傷， 形成發病的內環境。 《黃帝內經》上說過， 憤怒容易傷肝， 過分的喜悅容易傷心， 思慮過多會傷脾， 憂傷過分會傷肺， 恐懼太甚易傷腎。 過度的精神刺激會造成體內氣機紊亂， 導致髒氣不平， 特別是突然驚恐， 更是發病的直接原因。
小編有話說：以上便是關於秋季預防癲癇的簡單介紹。 癲癇患者日常除了積極治療外， 做好預防工作也是非常重要的。 希望以上的內容對大家有所説明！
