腦出血指非外傷性腦實質內血管破裂而引起的出血又叫腦溢血不包括外傷性腦出血發病時腦內血管突然發生破裂迅速形成局部血腫擠壓周圍腦組織產生相應的臨床症狀或體征如頭痛低熱外周血象白血球增高嘔吐太小便失禁嗜睡昏迷中樞性偏癱面癱失語及偏身感覺障礙等。
引起腦出血的常見原因主要有腦動脈硬化腦血管畸及一些使血壓驟然升高的主客觀因素如情緒激動劇烈活動飲酒過度大便用力等。
有的醫學研究資料表明：諸多致病因素中高血壓腦出血最主要誘因80%上的腦出血病人有高血壓病史這主要因為長期的高血壓腦內小動脈形成粟粒樣大小的瘤體擴張當血壓突然升高時會使微小動脈瘤破裂而發生腦出血。
長期的高血壓還可使腦小動脈內膜受損脂質沉積透明樣變管壁脆性增強更易破裂出血高血壓的致病因素也具有多樣性但其中的一重要因素便飲食如飲食結構不合理過量攝入食鹽脂肪膽固醇抽煙喝酒等等。
研究資料表明：每天飲酒30毫升者其收縮壓可增高0.532kpa(4mmHg)舒張壓可增高0.266kpa(2mmHg)高血壓的患病率為50%每日飲酒60毫升收縮壓增高0.8kpa(6mmHg)舒張壓增高0.266-0.532kpa(2-4mmHg)高血壓患病率為100%。
培養良好生活習慣
為避免患腦出血除了平時注意養成良好的生活行為習慣平時要做到用餐有規律進食有限度注意節制飲食做到定時定量避免吃得太飽過鹹也不要一次攝入過多的動物脂肪還應避免大量飲酒尤其烈性酒有飲酒習慣者應嚴格限制酒量一般每天飲酒量不宜超過50克最好飲紅葡萄酒此外還要少吃肥肉辣椒生蔥大蒜等肥甘厚味辛辣刺激之品多吃一些新鮮水果蔬菜。
高血壓患者為何易發生腦出血 腦出血常見原因和表現：腦實質內血管破裂出血稱為腦出血， 又叫腦溢血。 不包括外傷性腦出血， 多發生於中老年人， 男性多於女性。 腦出血的常見原因是高血壓。 有資料表明80%以上的腦出血病人有高血壓病史。 由於長期的高血壓， 腦內小動脈形成粟粒樣大小的瘤體擴張， 在某些因素作用下，
老年人晨練登高易腦出血
癲癇病人注意救護措施：(1)癲癇大發作時， 應將壓舌板(其他代用品)包上紗布置於一側上下牙齒之間以防咬舌， 松解衣領和褲帶以利呼吸， 應使肢體與硬物隔開以免碰傷， 並支撐身體， 不要讓頭部突然著地。 發作停止後立即使其側臥， 保持呼吸道通暢和安靜舒適的環境， 以利恢復。 (2)小發作一般沒有危險， 不需特殊救護。 (3)癲癇持續狀態的搶救：儘快控制發作， 可針刺人中、湧泉等穴位。
