很多人有黑眼圈不是因為長期熬夜、也不是因為用眼過於疲勞。 還是因為沒有一個良好的飲食習慣， 導致的黑眼圈。 那麼， 今天小編就為大家介紹一下幾種能夠去除黑眼圈的食療偏方以及黑眼圈產生的原因。 趕緊來看看吧!
飲食習慣去黑眼圈偏方
若因肝臟功能不好而引致黑眼圈， 需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜， 水果則宜多吃柑桔類。
每天喝一杯紅棗水， 有助加速血氣運行， 減少瘀血積聚， 亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁， 其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
多喝清水， 有效地將體內廢物排出， 減低積聚機會， 亦可減少黑眼圈， 最好每天飲8杯。
缺乏粉質、鐵質及維他命C， 會引致黑眼圈的出現， 所以平日應多攝取這方面的營養， 如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
熱水泡少許茶， 放涼， 用棉片浸茶水敷眼15分鐘。 每週2次。 去除眼袋。
牛乳眼膜用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶， 放在眼皮上。 每天2次， 每次10分鐘。
作用：去除眼袋。 正確塗眼霜的方法眼部皮膚很細嫩， 如果眼霜使用不當， 非但不能減少細紋， 而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜， 在右眼下方點一下， 左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點， 千萬要輕。 它主要的作用是把眼部的細紋拉平， 讓眼霜滲入這些細紋中。
用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈， 直至完全吸收。 一般為4到5圈。 左眼的操作同右眼。 最後再用兩手的無名指， 輕輕地點拍相對應的眼睛， 特別是眼袋部分， 這樣有助於血液迴圈， 減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時機生理期後一周， 體內雌激素分泌旺盛， 代謝增快， 吸收能力變好。 這時敷最有效。
泡澡時， 邊泡邊敷， 更能加快迴圈。 運動後， 新陳代謝增快， 可以加速吸收。 睡覺前， 敷完好好睡一覺， 養分在睡眠中運作， 更能發揮效果。
黑眼圈的原因
1.先天性眼皮膚色素沉著增加
先天性眼輪匝肌較肥厚， 或是眼圈肌膚顏色較臨近部位皮膚暗或深， 此種黑眼圈多為暗灰色。
2.眼皮血管血流滯留
如經常熬夜、壓力增大、思慮過度、睡眠不足等可造成眼周皮膚眼色加深， 多為青黑色。 去除上述誘因後可恢復正常。
3.色素沉澱
如果常用化妝品、經常畫眼線和睫毛膏， 又沒有徹底卸妝， 可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內， 很可能就此造成黑眼圈。
4.營養不均衡
飲食不正常， 缺乏鐵質， 可導致貧血， 也可表現有黑眼圈， 常伴口唇， 瞼結膜蒼白。
結語：看完了這麼多關於介紹治療黑眼圈的偏方以及黑眼圈產生的原因的仔細閱讀， 相信廣大的讀者朋友們對治療黑眼圈都有了一個非常獨到的認識。 所以， 在這裡推薦的偏方的效果都是非常不錯的， 要治療的話!請在醫師的叮囑下進行治療哦!
